中華丼

本日の昼飯は広龍さんの

中華丼。

今日はマスターと病気について語る。

糖尿病には黒い食べ物がいいらしい。

きくらげ　ひじき　胡麻　海苔あたり

でしょうか？

最近　歩き方が足りないのか

すぐ満腹になる。

それでも6000歩位は歩いているんですよ。

＃2型糖尿病