できること。

何かを始める時、

問題にぶち当たる。

私は、とことん突き進めと

思う。

でっかいことしたいなら、考えてる

暇はない。

できる範囲でやってたら、やりたいことできない。

自分がやろうとしてることは、キャパを超えてるもの♪

どんどん行こう～

動いた後は、

心が落ち着く場所で、愛のこもったご飯を食べて

身体と心を緩めればいい。

って、自分に言いきかす。

友達に約束忘れられた夜～

アシュタンガヨガＴＴ終了。

やっと、パソコンに向かえたので、

ＴＴのこと書きます♪

TTに行ってまず、驚いたのが

アシュタンガの勉強用に使っていた本の人が・・・

イター。

（ベタなことさせてすいません～）

そんな、ＣＨＡＭＡさんが参加しているＴＴ。

ドキドキでした。

本当に

この一週間、大変でした。

でも、一分一秒が充実。

デビットスウェンソン先生は、

どんな時でも、一人ひとりの生徒を観察していました。

授業の後にみんなで、ボーリングに行った時でも、

全員を見て、フォローして、

まわりを楽しませていた。

そんな、デビ先生。

サーフィンの話をしている時、テンションが

上がっているのがわかりましたにゃ～

本当に

かけがえのない時間。

色んな人と出逢い、刺激をもらい

みんな、それぞれのカラーを持っていて

それぞれの考えで、このＴＴに参加して。

ど真剣に、学んだからこそ

最後には、あふれるものがある。

涙

笑顔

視線の

その先には、

デビ先生。

パタビジョイスさんから、直接学んだ人から

勉強できて、私は誇りに思います。

私は、もうパタビさんに会うことはできない。

でも、授業の合間にパタビさんの話をしてくれたり

写真を見せてくれたりしたことで

グルジのエネルギーをわけてくれた。

絶対、またインドいく！

次は、マイソールを目標～

あっ、もうひとつ目標ができました♪

アフリカンダンスする～

enjoy journey

後一日だで

このＴＴも明日で終わってしまう。

早いような、長いような、

濃い一週間。


これ以上は、頭に入らないから

私には、一週間がちょうどよいかも☆


明日は、
デビィット先生のレッドクラスが待っているヽ(≧▽≦)/

パンク寸前

昨日、会ったサーファーの友達が

ブログに↓


自分で責任を持って行動して、

自分の人生を切り開く人に惹かれる。

自分の生き方で、周りにパワーをあげれるようになりたい。


って、書いてくれた。



このＴＴを受けるには、早かったかもしれない。
でも、もう一歩先に進みたかった。


そして、受けて五歩くらい進んだ。


実際は、
自分のキャパを超えて、頭がパンクしそうだけどねっ。


でも、
色んな人に出会えたことで、自分に足りないものがわかったし、


色んな人の助け

応援を感じ、

その人たちへ何をしてあげれるかも考えれた。


だから

遠回りしながらでも、誰かにパワーをあげれてるなら、遠回りも悪くないか。


明日も、時間をかけて歩きます。

ストレスためて、満員電車に乗りたくないし


ゆっくり歩くと小さなことに気づけるしねん～

三日目は～

昨日はぐっすり寝たので

今日はテンション高め。
昼休みもみんな練習☆

日々刺激されとるで～



先生のデビィットスウェンソン先生は、サーファーなんだって♪
少し親近感☆


ヨガよりサーフィンの方が

楽しくて


難しいって…‥

やっぱり～

ニヤ。


サーフィンとヨガって本当に深い関係があると思う。


この関係性について先生に聞きたいな。



たっぷり勉強した中休みに広島の友達とデートへ。

お好み焼きふみちゃん。


疲れた体にしみる。



今日だけは許して下さい。


ながれかわはねむらない。

smells bad

汗を滝のように流すから、におふ。

うち、におふ。


なんとっ

幸運にも
ロクシタンget♪


お風呂上がりも

いいにおい～


ちょっと、疲れが出てきてたから


癒されるわ。

二日目終了～

筋肉がいとうございます。


ヒヨッコよしこは、毎日刺激的な時間を過ごしております。


今、一番勉強したいことだから、

一分一秒が大事。


周りは、素晴らしい人ばかりで


学べることがあちらこちらに。

鼻血でそう。

鼻血を我慢して
お昼は、みんなで公園に☆

ヴェーガンカフェのランチボックスは500円～


色んなこと書きたいけど、

今日、一番の写真↓

トレーニング～

今年は、変化の年…

7年サイクル の年。

種をまくために も

明日からyogaのトレーニングに。

私が受けていいんだろうか…。
ヒヨッコよしこだよ～


不安を抱いてたら


広島のお兄ちゃんに

「大丈夫になるために受けるんだよ」

って、教えてもらった。


ぎゃんばる。


たぶん、この一週間で


自分が、すごいことになりそうな予感がする。


そう感じれるトレーニングを受けれることが

嬉しい。


見えないとこで支えてくれる人たちがいることが

嬉しい。



本当なら

「ありがとう」



って、言うのに



「嬉しい」

って、言いたい。

クラス後に。

先週から、東部市民センターでのyogaに来てくれている、Ｆさんから手作り石鹸をもらっちゃった♪

（洗い心地良かった～）

Ｆさんアロマの何とかって言う資格持ってるので詳しいでっせ☆

興味ある人は質問しちゃってください。


石鹸をもらって喜んでたら

サーファーガールのＴちゃんが京都のお土産を～

（今日のおやつにする～）

嬉しげに帰ってたら

前の職場の上司から電話が。

「合わせたい人がいると」


夜な夜な繰り出し…


またもや、出逢っちゃいました。

数時間しか話せなかったけど

すべての話が濃いっ！


なんか、溢れ出る人でした。


この人から、学びたいと感じたので


今度、勉強することになりました。


自分の枠が広がる。


うひょ～

どんなヨガをしたらいいんですか？

月曜日に初めてスローヨガにきてくれたＦさん。

どのヨガをしたら、わからないとのこと。

話してる中、すごくヨガを続けたい気持ちが伝わりました。


私の経験ですが。


↓

とにかく、

色んなヨガ

色んな先生

に触れてみる。

一回で判断するんじゃなくて、

ある程度、続けて自分に合うかを判断する。

先生も、色んなヨガをしている場合もあるので、聞いてみる。


なんだかんだ、やっぱり

自分と合う先生と出逢うことじゃないかな。

私は、いくらすごいポーズができる先生でも、

ピースフルじゃない先生は、嫌だ。

嫌なのじゃ～♪


ヨガも人との出逢い。


ヨガをしたいって思ってクラスに行った行動から、
次のステップに繋げてもらいたい。


続けてもらいたい。


続けてる人は、どんどん

自分の枠を超えるほどの変化してます。


だから


やっぱり
福山市でも、色んなヨガをできるようにしたい。