色んなことブログ書きたいけど写真の整理とかができてないし、時間に終われてます…
とりあえず↓
今日は、NATTYでのヨガ～
いつものメンバー♪
今日は、集中したかったので、ハーフプライマリーをみんなでやっちゃいました☆
いつもは、笑いを交えた中でしているけど
今日は真剣！
聞こえるのはウジャイ呼吸の音のみ。
みんな初めてのハーフプライマリーなので
ナヴァーサナではさすがに笑いが出てた(笑)
でも、この爽快感はアシュタンガでしか味わえない。
いつか、みんなで朝練ができるようになりたい。
よがよしこ
今週の日曜日
間に合えばパサール満月海岸というイベント に
行こうと思ってる～
なんだか、楽しそうなんじゃもんー。
よがよしこ
afircandance vinyasa yoga WS 予約はじめてるよー
AFRICAN DANCEとVINYASA YOGAのWSします！
（データのUPの仕方がわからず・・・）
～ヨガ～
「Vinyasa Yoga with Live music」
音はバイブレーション＝振動です。
その振動は直接私たちの肚に響きます。
だから、いつもより少し深くそこと繋がれるかもしれない。
私たちのエネルギーと、音のエネルギーが共鳴しあったときの、
深いハーモニーを味わってみませんか。
太鼓の音色に合わせた、エネルギッシュなvinyasa yogaで、
心とカラダ、人と人を繋げていきます。
春の始まりに温かなヒトトキを。
～アフリカンダンス～
身体中から溢れる躍動感！アフリカのリズムをカラダで感じよう！
今密かにブームになりつつある、アフリカンダンスワークショップです。
リズミカルなジャンベの音に合わせて大量の汗をかきながら楽しくレッツダンス！
手足、胸、腰、そして頭まで、全身をフルに使って、リズミカルなジャンベーのリズムに合わせて踊るダンスは、力強い大地のエネルギーに満ち溢れ、
私たちの内側に潜む生命エネルギーを導き出し、心と体を解放していきます。
まったくの初心者でも大丈夫！
ダンスってこんなに楽しいんだ！って感じていただけるはずです。
太鼓(ジャンベ)のリズムにあわせてみんなで踊る開放感はヤミツキになること間違いなし！！
しかもびっくりするくらい大量の汗をかくので、ダイエット効果も！？
まずは、アフリカ太鼓ジャンベーの生音にあわせて、裸足で踊る気持ちよさを味わってみませんか？沢山のご参加お待ちしております。
◎講師
踊るYoginiです。
踊ることは、魂の表現。
ヨガは、生きる指針。
二つがあって、私がいます。
東京生まれ東京育ち。
元NHKディレクターという変種。
ＮＹでのダンス留学を経て、西アフリカの現地バレエ団で修行すること数回。アフリカンダンサーとして、WSやパフォーマンスを行う
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター（ＮＹヨガ界の宝石、ダーマ・ミットラに師事）
インド政府公認ヨガ療法士
キッズヨガ、シニアヨガ、アヌサラヨガトレーニング終了
ピラティスBasic Matティーチャートレーニング終了
teateセラピー
そのほか、ヨガ通訳として、陰ヨガのサラパワーズや、シンディー・リー、ジェイソン・クランデルや、ヨガ・アーツなど様々なティーチャー・トレーニングで通訳を行う。
ＵＴＬ、ヨガマなどヨガ専門スタジオでフロースタイルのアクティブかつ適切なインストラクションが好評。
2010年4月、赤坂にて初めての自主公演を行う。アフリカンやコンテなどさまざまな要素を混ぜたオリジナルスタイルで400名の満員御礼☆
大好評を頂いたので、2011年12月に第二回を開催予定。
趣味は旅。これまで行った国は40カ国以上。オーストラリア大陸以外。でも、人生もきっと旅。このエネルギーを感じながら、わくわくと生きていたい。
