プロジェクターを使って、万華鏡を
壁一面に映し出した中でのライブ。
すんぎょい！
そんな中でも
プロは、黙って仕事。
万華鏡の中をのぞいたら・・・
美しい。
美しいもので遊ぶ・・・
爆笑！
それにしても、
大人の雰囲気で良かったな～
昨日、久々のクラブに行ってて
ギャップを感じたとこだったので
なんか、今日良かったな。
ギャップを感じる年ごろでも、
グーググー！！
あ～万華鏡ほしい！！！
ヨガよしこ
行こうかな～☆
ＫＩ ＴＣＨＥＮ ＮＡＴＴＹで1月9日19時くらいからある
イベント。
音楽はもちろん、
ナッティーの壁が万華鏡になるらしい。
よくわからんけど、すごいみたい！
誰か行くかい？
ヨガよしこ
こんな感じで
作業中～
あと半分じゃ～
でも
疲れて採寸ミス！
そんな時は
因島のみかんで
焼きみかん。
それにしても
カメさんの焼きみかんおいしかった。
作業中～
あと半分じゃ～
でも
疲れて採寸ミス！
そんな時は
因島のみかんで
焼きみかん。
それにしても
カメさんの焼きみかんおいしかった。
ヨガよしこ
小さな小さなヨガスペースを快適にするため、
昨日から基礎工事に入ってます。
底冷えから少しでも解放するため
ひたすら作業しま～す！
昨日から基礎工事に入ってます。
底冷えから少しでも解放するため
ひたすら作業しま～す！
ヨガよしこ
不倫の話があちこちに～
今までの
私の考えは…
相手に子どもがいなければいいんじゃないかな～って、思ってました。
不倫の話が重なりまくったので
もう一度、
不倫について向き合ってみた。
私の答えは、不倫はよくないと思う。
だって、されたら嫌だから。
simple。
それに
私だったら
絶対に相手の家庭を壊すと思う(笑)
今までの
私の考えは…
相手に子どもがいなければいいんじゃないかな～って、思ってました。
不倫の話が重なりまくったので
もう一度、
不倫について向き合ってみた。
私の答えは、不倫はよくないと思う。
だって、されたら嫌だから。
simple。
それに
私だったら
絶対に相手の家庭を壊すと思う(笑)
ヨガよしこ
2010年の何月からだろうヨガのクラスをやりだしたの・・・
4月？5月？
初めてのクラスは、一人も生徒さんはいない。
1人で、妄想クラス。笑
これは、ヤバイっ誰かに練習台になってもらわなきゃと思って
友達を呼んで、レッスンをしていた日々。
（ありがとう）
そうこうしていると、ブログやフライヤーを見て
少しづつだけど、問い合わせのメールがきたりしはじめた。
人が多くて、クラスに入れなかった人もいた。嬉しい限りです。
（少人数制だから～テヘ）
鼻くそみたいな力しかない私が
ヨガは、ただのスポーツじゃないってことを
伝えられている。
間違えながらも、自分が楽しいって思えるヨガが
少し広がった2010年。
福山でも、ヨガを愛する人が増えてる。。。マジ。
ほんで、ヨガで心が救われた人も。
私が、したいことそのもの。
夢は、叶うんじゃなくて、叶えるんじゃないかな。。。
（これ実感）
だから、
次のステップに進んでもよいですか？
・・・・
いや、進ませてください。
毎週水曜日は、東部市民センターを借りていましたが
2011年からは、最近していたKITCHEN NATTYで
クラスを大幅に増やして行いたいと思っています。
詳細はスケジュールを見てください。
1月10日成人の日に、
私もヨガ成人を目指すため、
小さな小さなヨガスペースを
開きます。
色んな人が通いやすいように、
今後、チケットの内容も変更する予定です。
ご協力ください。
また、
場所が遠いなど様々な理由でクラスには
参加できないという方で、3回チケットが残っていましたら
ご返金いたしますので、ご連絡ください。
突然、場所を変更し申し訳ないです。
このことを話すと、よく
「人来るの？」って、聞かれ
私は、
「わかんない♪」と、答える。
正直、不安もあります。
でも、ワクワクの方が断然に
上回ってまーす！
未来は、不安だけどワクワク楽しいことをして
周りの人をHAPPYにできたら
いいんじゃないかな♪
こんな風に考えれるのも、
陰で応援してくれている友達、
ヨガから繋がったみなさん、
サーフィンから繋がったみなみなさん、
色んなとこから繋がったみなみなみなさん、
最高のパートナー、
自由気ままなやんちゃ娘を見守っている家族、
全部、全部。
あっ
今、新月。
飛べっよしこ！
ヨガよしこ
☆1月のスケジュールです☆
◎KITCHEN NATTY
（1月10日～）
月曜日
10：00-11：30（1.5H）アシュタンガ
水曜日～金曜日
10：00-11：30（1.5H）アシュタンガ
（金曜日の10時からのクラスは子連れOKのクラスになります）
18：30-19：30（1H）スロー
20：00-21：30（1.5H）アシュタンガ
土曜日
10：30-11：30（1H）MEDITATIONクラス
22日は、勉強会のためお休みいたします。
このクラス後にチャイがフリーで飲めますので、myカップをお持ちください。
日曜日
10：00-11：30（1.5H）アシュタンガ
?スローヨガ
3回3000円チケット制（＠1000円）
?アシュタンガヨガ
3回4500円チケット制（＠1500円）
体験500円
*今後変更いたしますので、ご了承ください。
キッチンナッティ地図
（福山市神辺町川南956-7）
*車は、第二駐車場へお願いいたします。
ご予約先↓
6名限定予約制（前日までに必ずご予約ください）
レンタルマット100円（数に限りあり）
◎サハスララ
SLOW YOGA
10日17日24日31日
20時から21時
@1000円
場所：サハスララ
予約制（12名限定）
☆ご予約は↓
直接私に、メールsamya445@yahoo.co.jp
ORメッセージください☆
スローヨガとは・・・
普段、忙しくしている人、筋力トレーニングをしている人、
身体が固まってる人、心が固まってる人、何かを頑張ってる人。
体と心を緩めることしてみませんか？
年齢を問わずご参加していただけます。
アシュタンガヨガとは・・・
インドの(Sri K Pattabhi Jois)パタビジョイス師によってこの伝統あるヨガ。
その特徴は、太陽礼拝・スタンディング・シッティング・逆さのポーズ・フィニッッシングの
各ポーズから構成され、 ポーズからポーズへ途切れることなく流れるような動きで
フロウする＝ビンヤサスタイル。
アメリカ、ヨーロッパなど西洋でいち早く取り入れられ、パワーヨガの原点でもあり、
マドンナをはじめ、ハリウッド界、スポーツ界、ファッション界など、様々な分野で
活躍している人々が体の健康と精神を高めるために行われている。
楽しくスタンディングまでのシークエンスをで覚えていく
クラスです☆
お正月で太った体を一緒に動かしていきまっしょ♪
ヨガよしこ
ご予約は、お早めに♪