”インドより♥”

マーシーさんの奥さんのblogに(^-^)v

ワークショップバトンタッチ！

ヒマヤランヨガのワークショップをまた鞆でやる予定だったのが、私がちょっとできなくなってしまいました。

ので！

誰かいないかな～と考えてみてすぐに思いつきました！

マーシーさんだ！あの人しかいない！

そう思って3日後くらいにたまたま会う機会があり、ワークショップのオーガナイズを頼んでみたら、OKとのこと！

ヨガのインストラクターはたくさん知っている。誰でも良かったら福山で頼んでいたかもしれない。

でも、私は誰でもでは嫌だったのです。

ラビンドラ先生も通訳のゆうちゃんとも合う人、場所。

マーシーさんしかいなかった。

マーシーさんは、出身は鞆で、

私がヨガを始めたこと繋がりで出会い、定期的にどこかで必ず会う人。きちんと繋がってる人。

マーシーさんの奥さんもかわいい人で。初めてあったときから、気が合うと思ってた人です。

そんな二人が最近、岡山の真備にヨガやマッサージ的なことやイベントができるスペースをオープンさせたのです！！まだいったことないけど、絶対素敵なとこ。

そんな素敵であろう場所に、ラビンドラ先生きます！！！！

↓

ヒマヤランヨガワークショップ真備

一言で言ったら、

《誰にも教えず一人でこっそり受けたいワークショップ❤》

よしこ

ワークショップ《変更》

ヒマヤランヨガワークショップを福山で開催するのが難しくなりました！

理由は、また後日書かせていただきます。

まだどうなるかはわかりませんが、別の場所で開催できるかもしれません。

その際はこちらにも載せますので、よろしくお願いします！

とりいそぎ、ご報告いたします！

ヒマヤランヨガワークショップ

今年も

ヨガの聖地、インドのリシケシより、ラビンドラ先生をお呼びし、鞆のお寺でヒマヤランヨガトラディションwsを開催いたします！

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5/19(土)

①10:00-12:30 太陽礼拝（ポーズ）

②13:30-16:00 スーリヤについて

5/20(日)

①10:00-11:00 ホーマ（護摩焚き）

11:00-12:30 太陽礼拝とマントラ

②13:30-16:30 愛と家族生活

*初心者の方からインストラクターの方、ヨガは初めてという方までも学びの深い時間となります。

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太陽は、内なる精神の光の象徴です。スーリヤナマスカーラ（太陽礼拝）は、ヨーガの練習を通して、私たちが成し遂げようとするものの本質を完全に具現化します。なぜなら、スーリヤナマスカーラは、「内なる太陽」に向けた内側の旅を開始し、育むからです。それゆえ、スーリヤナマスカーラは、それ自身で完璧な練習で、ヨーガの練習生はアーサナのアートを極めるために、単独で用いることができます。スーリヤナマスカーラは、マントラを使うことで、癒し、育む力を持つ太陽の助けと共に、身体・呼吸・心・魂をつなぎます。そうして、太陽礼拝は、ヨーガ・瞑想・精神性の完全なる練習となります。

ガヤトリマントラと護摩焚き

より高尚なマインドを呼び起こすための最大のマントラは、ガヤトリマントラです。これは、私たちの瞑想のマインドを呼び覚ますための、太陽の光の意識へのマントラです。ガヤトリマントラは、意識・愛・プラーナの神聖な太陽の力、すなわち真実の最上の光をもたらします。ガヤトリマントラと一緒に行うハヴァン（護摩焚き）は素晴らしいものです。

ガヤトリマントラ

Om Bhur Bhuvah Svah

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yo nah prachodayat

オーム　ブルブヴァ　スワハ

タッサヴィトゥ　ヴァレーニヤン

バルゴー　デーヴァシャ　ディーマヒ

ディヨー　ヨー　ナハ　プラーチョーダヤ

オーム　地球、空、天に

私は瞑想し、そして自分自身の中にそれらを維持します

美しく光り輝く神よ

その太陽の輝きの中で光る

（スワミ・ヴェーダ・バラティ）

何年もアグニ（火）は魂の象徴として崇められています。古代のヴェーダの経典では、アグニは人々と魂を結ぶ使者です。アグニは、太陽の火であると同時に、照らす明かりであり、人間が祈りのために燃やす炎です。

ヤジュナの魂は愛であり、犠牲であり、儀式です。ヤジュナは創造者からの贈り物であり、その創造者を讃える方法です。それは人生の象徴であり、人生全ての過程です。それは創造の象徴であり、創造を讃えるための方法です。それは人生の奥義の科学です。ヤジュナの本当の意味・価値・魂は、神と人間の融合です。それは、私たちの人生全てが意味する神性との融合、すなわちヨーガです。

〇日時

5月19日(土)20日(日)

10時から16時

○場所

顕政寺

※駐車場はありませんので、お近くの駐車場へお願いします。

○料金

1クラス5000円

※４クラス受けられる方は2000円割り引き

○持ちもの

ヨガマット、水分、ノート、ペン、ブランケット

○ご予約先

samya445@yahoo.co.jp

たなかよしこまで

お名前、参加クラスをご明記の上、上記のメールアドレスまでご連絡ください。

ご入金確認後に正式予約とさせていただきます。

4月15日までにお申し込みください。

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講師ラビンドラ・サフ

ラビンドラ・サフは、幼少期よりヨーガの精神に導いてくれた両親と先生に恵まれました。7年間企業で働いた後、内なる声に従い、ヨーガの科学と哲学の学びと指導に専念するようになりました。2012年にスワミ・ヴェーダ・バラティと出会い、彼の主なる教えの中心であるスワミ・ラーマ・サダカ・グラマ（SRSG）に住み奉仕するよう招かれました。SRSGはAHYMSINの世界拠点でもあります。イニシエートであり、ERYT500時間の資格を取得。現在インドにおけるヒマラヤンヨーガティーチャートレーニングのディレクターとして仕えています。AHYMSINの重要管理業務を担い、自分の練習を深めながら、ヒマラヤンヨーガトラディションの生徒として成長し続けています。