自分の性格。

あらサー女子も、色んな経験を

経て～

経て～

経て続け～

前に進んでる。


そんな高度成長期の中で気づくことがある。

自分の性格。


自分がこれだ！って思うことには

全力投球する。

周りがなんと言おうと

突っ走って

色んな方法で頑張る。

やりきった時の

私は、周りがびっくりするくらい
気持ちを切り替えて

次なる挑戦に進み始めてる。


しつこいんだか、

あっさりしてるんだか…。

一生懸命やってダメならあきらめつくしねっ☆

だから、私は走り続けます。

ナイス アップ ザ ダンス~

土曜日は鞆の浦の小室浜海岸であった

ライヴイベントに行ってきました♪

大好きな海のそばで飲むお酒と

音は、最高に気持ち良くって

体が解放された～。

海の中は、夜光虫で青く海が

光って、空には星がたくさん。

こんなすてきな空間・・・

朝まで、はしゃいで飲み続けちゃった～

最近、少し凹むことがあったけど

土曜日は、梅雨が明けて

空が青かったから、それだけで気持ちが上がっていったし

夕焼けもきれいだったから、気持よかったのと

大好きな友達といっぱい笑って・たいこ叩いて・踊って・飲んで、

何も、考えずに空間を楽しんだ☆

目の前には、見たくないものがあったかもしれないけど

昨日は、そんなの関係なかった。

体が感じるままに楽しんだ。

とにかく、楽しんだ。

楽しむのが一番って、学んだ一日だったよ～

ちなみに、夜光虫は死ぬ間際に青く光るらしい・・・。とさ

上をむいて

風

土

木

太陽を

感じて

穏やかな気持ちで

空を見上げたら

花が咲く前には。

花が咲くためには

種を破らなきゃ

芽はでない。


種を破る時

イタイかもしれない。


花を咲かせたいなら、

芽を出さなきゃね。


強い芯を

しっかりもった

美しい花を

咲かせたい。

キッズヨガ~

月曜日のキッズヨガ

みんなに、

インドから買って帰ったヴィンディーを

貼ってあげて、ヨガをしたら

すご～い、いいクラスができた～☆。☆

子どもをまとめるのは、本当に大変だけど

やりがいがあるなって、感じました。

それぞれの個性を生かせれルようになりたい。

感情。

今までの私。

嫌なことがあってもなるべく

笑顔で平和でいようとしていた。

（我慢の限界にきたら爆発する状態）

でも、バイロンのＹＴＴで学んだのは

感情を押し殺してはいけない。

自分が怒っていることにきづくだけでよい。

最近、ようやくできるようになったかも。

怒ッているときは、

相手に

私怒ってるよ！って

伝わるようしてる。

なんか、こっちの方がありのままの

自分でいれる。

現実逃避

昨日、国民健康保険料の請求書がきた。

市民税県民税国民年金…

生きてるだけで、お金がかかる。

なんで～

久しぶりのスタバで現実逃避☆

緑

雨の後は

晴れ。


晴れるタイミング

今日の嘆き。

過去に執着して

目の前の幸せを逃がす人。



本当に
何が大切で

何が必要じゃないかを

考えれば

答えは目の前。

手を伸ばせば届くはず。

伸ばせない手を縛るヒモは

心も締め付ける。

イタイね。

心も手も。


ヒモは、必要?

いざ日本海

夜中出発


疲れてるのに

なぜか頭が冴えてるので

ノンストップで鳥取へ。
朝一の長めの1Ｒ。

波は、腹くらいで

少し張ってくる感じで

ビビりながらも

楽しかった～

今日のメンバーは、

昔よく一緒に行ってた

姉さん方２人と私。

姉さんのうち、１人は

子どもを産んでから

一緒に行けなかったところを

家族の協力で海に♪


一番ママが楽しんでたな～