身体で感じる。Google先生に聞いてみたってすごい本を読んだって身体の本当のことは、わからない。(知識は書いてあるよ)一呼吸して、身体に意識してみるんだ。そしたらね、すごいんだよ。呼吸は、すべてを教えてくれる魔法なのかもしれないね。いつも、どこがどんな風に動いてるのかとか、どこまで呼吸がいってるのか、色んな角度で色んな位置で感じる。よがよしこ