イライラしなくなった。
起こっても落ち着かせることができるようになった。
タバコを自然とやめれた。
腹筋が自然に割れてきた。
晩酌ヲ毎日しなくてもよくなった。
食欲が自然に減った。
さっきまで悩んでたことが、わからなくなった。
色んな意見を聞きます。
これは、本当の意味でヨガと向き合えてる人にあたえられたヨガからのプレゼント。
内側から変わろうとしている人にやってくる。
ちなみに私は、最近
お酒をあまり飲まなくなった。
自然と。
ヨガは、本当に素晴らしい。
体と心を一つにしてくれる。
よがよしこ
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