ＭＥＮＳ ＤＡＹ

昨日は、男性が多い一日だった～！

まずは、朝から福山の

サーファーがきたー！！

サーファーらしいスタイルでのＹＯＧＡ☆

夜は、2名の男性。

いつものＫさんと・・・

同級生のヨギがやってきた。

クラス後3人で、ヨガトークをしていると

結果こんな感じに。

熱い一日でした。

ヨガトークをしていく中で、

やはり、呼吸が大切だよねってまとまった。

どんなすごいＡＳＡＮＡができても

呼吸してなかったらいけんじゃろ。

うん。

いや～それにしても、男性は力強い！

そして、女性はしなやか。

らしさを大切にしたいにゃ。

よがよしこ