先日、ネットで糖尿について調べてみました。
すると血糖値を下げる効果的な成分について
紹介しているサイトを発見しました。
http://kettou.hontonano.jp/kettou_eiyou.html
インスリン合成成分やインスリン分泌成分など健康に
必要な成分があるようですが私が気になったのは
炭水化物からのブドウ糖への分解を阻害する成分です。
今飲んでいる豆鼓エキスサプリメントも恐らく食事からの
糖質吸収を抑える成分になると思うのですがこのサイトでは
紹介されていないということと世の中には糖質の吸収や分解を
抑える成分が以外と多くあるということにビックリしました。
聞いたことのない成分やそんなものが血糖値にいいの！
色々あるので血糖値を正常に保つために勉強したいと思います。