9月！目標

とうとう9月です！

じっくり目標を達成したいと思います。

まずは朝7時に起きること。

次にピラティス週2回行くこと。

家を効率的に、整理する。

テーマは、健康と勉強。

勤務時間を短くしてもらってますが、

やはり、夜はなかなか自分の時間を効果的に使えてないので。

morning

＠プロント丸の内

ハムチーズトースト、サラダ、ヨーグルト