治療院

とある治療院へ。

初めて治療院なるものにいったのですが、

体のねじれ、心と体のつながり、それゆえのこわばりなどをチェックしてもらう。

とくに、初回は呼吸について。

呼吸浅すぎるとのことで、背骨を調整。

なんとなく、息しやすくなった！

気分も上がっててハッピー気味。

躁状態なのかもしれないけど。

あと三回は通って体の様子を見る。

同時に、体を本格的に鍛えて、歪みなど矯正したい気持ちが高まっている。。。

✱写真は六月のハワイ