夜型になると朝ネガティヴな不思議

不安なことがあると、1人何もしない時間が怖くなる。

そのぶんわたしは、

本や漫画を読み漁る。

そして寝不足になる。

深夜一時をすぎて寝た日は

昼間も気だるく

体にもよくないし

思考もネガティヴになる。

今日は早く寝たいものだ。。。