職場で血管年齢を測るイベントがあり、測ってもらったところなんと年相応。

実年齢まんまだった。

そうか…酒もタバコも運動もやらないと、年相応なのか。

ちなみにベジチェックの結果は野菜不足だった。

昨日、ブロッコリー一株食べたぞ。