我々J'sは明日から千葉そごう 本館2F で期間限定のSHOPをOPENするのですが、
机の上での仕事だけだと鈍ってしまうのもあり、
また、仕事もオシャレも身体が資本という事も
コロナで仕事が普段通りできなくなった時に感じ
身体を鍛える事にしました。
暑い中☀️でもウォーキング🚶♂️ランニング🏃♂️はなるべくする様にしています。
また二人共腹筋を鍛える道具を使い毎日・・。
そして女性の従業員に関してはヨガにも通っているらしいです🧘♀️
普段はリモートでの会議も多くなり、
ランニングの報告などはLINEで(笑)
下記が各々のランニング姿です。
全く日焼け対策していない人もいれば
日焼け対策も万全だし、汗をワザとかくように長袖・長ズボン。
この違いはお肌に確実に現れますね。
私たちが最近思うのは、身体を動かす事は脳をプラスに働かせるって事！