『誰かたっけてェ～』
暇なだけに、ネタの収集ができないので、自分を・・・・
あまりこの醜い姿を公表したくなかったけど・・・
事務所内に閉じこもっているので、こんなことしかなくて・・
この腹・・・・メタぼっちゃり
何回かダイエットに挑戦して、腹も痩せかけたりしてたんやけど、
そのダイエットをやめると、すぐリバウンドで体重迄ふえよる・・・
その繰り返しで腹がだんだんふえよるし、治らん・・どうしたものか？
ちょっと考えなければ、横までもが・・・
やばし・・
このあいだ、礼服もウエストアジャスター付きを購入 ３本目・・・
アジャスターがいっぱいいっぱいになって、２本はけなくなりました。
金かかってしゃーない。痩せなこれ以上はあかんやろ・・・
腹筋とレーニング結構きついからなー。
サイクリング週１はダメやな・・やはり毎朝やらなあかんか？
今日の一言
『体が資本、健康第一』 わかってんねん。