いつもは4週間おきの

心療内科



今日は4週待てずに

前回の診察から

1週間で再診



あまりの不調で

仕事にならないので

安定剤を抗不安薬に

戻してもらう予定



安定剤を飲むと

仕事中にも関わらず

寝てしまう私



本当に失礼&迷惑極まりない



夜の仕事に

眠くなる薬は

困るよー





〜診察室で〜


説明下手の私は

前々回から

どう過ごしていたかを

毎日メモ書きにして

先生に渡すことにした



毎回

「どうでしたか?」

と聞かれても

うまく答えられないし



何故か強がってしまうので

メモを読んでもらうように

なってからは状況を

伝えやすくなった





今回はこんな感じ



短い診察時間で

状況を正確に伝えるには

これオススメ



言いづらいことも

書けば大丈夫



先生が明確に答えてくれるので

気持ち的にもスッキリ!



ってことで

今日も1週間の様子を

書いたメモを見せる予定



今日は予約外だから

待ちが長〜い