動きたいよー
でも動けないんだよ…
いや 動こうと思えば動けるよ
でも今日動いてしまったら
明日までもたない気がするんだよ
単なる怠け病と言えば
そうなのかもしれないけど…
何ヶ月もとにかく眠くて
仕事以外はひたすら
寝ていることが多い
過眠状態zzz...
以前は毎日のように行っていた
ヨガもかなり休みがちで
正直月謝が勿体ない
体力には結構自信あるんだけどね
だけどどうしても
体が眠りたがってしまう
自論でしかないけど
これってさ
私が今まで悪いことして
寝なかった時間を
取り戻そうとしてるんじゃないか？
って思うわけよ
何十年も不摂生を続けりゃ
どこかで限界を迎え
脳の信号が
狂っていなけりゃ
生存維持装置が作動して
どこかでその穴埋めをしようとする
何に関しても無理したものは
後々無理した以上に大変な
しわ寄せを喰らうことになる
ダイエットのリバウンドや
抑圧した感情が
爆発してしまうのも同じ
人間バランスが大事なの
バランスが崩れた時の
対処の仕方を間違えるから
苦しくなるんだよ
太るの嫌だから吐いちゃおうとか
辛い感情を見て見ぬふりをするとか
薬や酒で誤魔化そうとか
更に苦しくなる選択
ばかりをしてきた
きっと今の私はバランスを取って
休もうとしているんだろう
色々人生疲れちゃったもんな
今は余計なことを
考えて無理するより
一旦体や心に従ってしっかり
回復を目指そうと思う
また自分に鞭打つ選択を
しないように