歩き方歩くのって毎日のことで基本だけど、基本なだけに ちょっと変えると大きく響いてくる気がする。 あとは良い連鎖反応でどんどん身体がよみがえる。 だからもうちょっと意識してちゃんとしようと思う 。 習慣づける、って最初だけ大変だけど なれてしまえばこっちのものだよね。