ポジティブ

腰がいなくてしんどかったな。

ラジオでネガティブな感情はすぐ脳に書かれるが、

ポジティブな感情は脳に書かれるのに20秒かかるらしい。

だから、

ネガティブな時はポジティブな感情を20秒考える、思い出すといいらしい。

さぁ。今日もポジティブにがんばろ！

さぁ。水曜日の晩御飯〜

サルサチーズナス

焼豚

美味しかったです。

大根菜の漬物

あげと大根菜の煮浸し

あげ煮

ごちそうさんでした。