慌ただしい夕方、習い事行って接骨院行ったら1時間半待ち。帰ったら7時過ぎ。ゆっくりお風呂入ってゆっくり準備したかったー慌ただしい夕食準備は疲れます。さぁ。木曜日の晩御飯わぁ。サワラのニラだれがけニラだれめっちゃ使えます。作っておくといいねもやしサラダきんぴらごぼうこてっちゃん玉ねぎ炒め大根菜ととりのさっと煮ごちそう様でした♪