夕方、習い事行って接骨院行ったら1時間半待ち。

帰ったら7時過ぎ。


ゆっくりお風呂入ってゆっくり準備したかったー

慌ただしい夕食準備は疲れます。


さぁ。木曜日の晩御飯わぁ。

サワラのニラだれがけ


ニラだれめっちゃ使えます。

作っておくといいね


もやしサラダ

きんぴらごぼう


こてっちゃん玉ねぎ炒め

大根菜ととりのさっと煮



ごちそう様でした♪