しもーたー

しまったー。忘れてしまった、、

すぐ忘れちゃう。そん時にやはないと忘れちゃう。

さあ。今日の晩御飯わぁ。

豚バラ大根

もやしネギもちもち焼き

白菜とえのきのお味噌汁

さつまいも

アボガドデリサラダ

長芋の明太子マヨネーズ焼き

明太子こがしてしまった。、

もやしとねぎは米粉でもちもちに

八角いれたらいい匂い

さつまいもが甘くてうますぎたー！

アボガド。大豆、ブロッコリー、長芋、卵。

クレイジーソルトにマヨネーズ、コショウ。

ごちそう様でした