フェイタス様様!

肩こりが嘘のようになくなった!


さぁ。昨日の晩御飯わぁ。

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大豆たんぱくのからあげ
ソーセージトマトバジルスパゲッティ
カリカリ大豆
オニオンスライス
柑橘



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大豆たんぱくのからあげ。
病院食で使われる大豆たんぱく。
子供達ブーブー言いながらも食べてました。
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カリカリ大豆はゆでた大豆に片栗粉をまぶしカリッと低温でゆっくり揚げる。
カリカリになるまで!
塩ふる。

スパゲッティはお庭でバジルがとれたので、
スパゲッティに!
マルゲリータもつくりたいな❤️
おーいしー!



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ごちそうさまでした