お昼食べて、
彩ちゃまがお昼寝して
休憩タイム。
のり塩味のポテトチップ食べながら、
コーヒーのんで。
パソコン。
のんびりステキ。
のんびりしすぎて、
あとあとあわただしくなってしまったよ。
(;´д`)
さぁ。今日の晩御飯わぁ。

醤油麹をつくりました。
ランチに豆腐にかけたらおいしかった~(/--)/
夜はからあげにしてみた。
☆醤油麹からあげ、人参も揚げました
☆塩昆布キャベツ
☆もりもり野菜スープ
☆イチゴ、グレープフルーツ、青リンゴ

鶏胸肉で。
醤油麹、ニンニクでもみこみ、漬けておく。
片栗粉、小麦粉をまぜ、
からりとあげる。
人参もまぜてあげました。
人参甘くて美味しい!
麹パワーで、お肉柔らか!

野菜スープ
ブロッコリーの芯、キャベツの芯や固い外葉。
アスパラ、パプリカ、ミニトマト、じゃがいも。
オリーブオイル、塩胡椒、コンソメ、
ちょっとガーリックパウダー。
いいお味~(*^O^*)
ごちそうさまでした。
彩ちゃまがお昼寝して
休憩タイム。
のり塩味のポテトチップ食べながら、
コーヒーのんで。
パソコン。
のんびりステキ。
のんびりしすぎて、
あとあとあわただしくなってしまったよ。
(;´д`)
さぁ。今日の晩御飯わぁ。

醤油麹をつくりました。
ランチに豆腐にかけたらおいしかった~(/--)/
夜はからあげにしてみた。
☆醤油麹からあげ、人参も揚げました
☆塩昆布キャベツ
☆もりもり野菜スープ
☆イチゴ、グレープフルーツ、青リンゴ

鶏胸肉で。
醤油麹、ニンニクでもみこみ、漬けておく。
片栗粉、小麦粉をまぜ、
からりとあげる。
人参もまぜてあげました。
人参甘くて美味しい!
麹パワーで、お肉柔らか!

野菜スープ
ブロッコリーの芯、キャベツの芯や固い外葉。
アスパラ、パプリカ、ミニトマト、じゃがいも。
オリーブオイル、塩胡椒、コンソメ、
ちょっとガーリックパウダー。
いいお味~(*^O^*)
ごちそうさまでした。