イチゴクリーム

パンにおえかきできるイチゴチョコクリーム。

朝のトーストにぬります。

15gで98キロカロリー(;´д｀)

100g入ってるから。約700キロカロリー。
((((；゜Д゜)))

恐ろしやぁ。

朝、優使ってた。
ちょっと目を離したすきに…



全部出してるし～((T_T))

1枚の食パンに700キロカロリーが…

恐すぎる。



さぁ。昨日の晩御飯わぁ。



☆鳥団子鍋
☆大学いもなサツマイモスティック
☆とまちーサラダ
☆あげの生姜煮



☆鳥団子鍋

鳥団子うまいぞ～！

ゴボウ、ごま、人参、ねぎ。
野菜たっぷり入れました。

スープは昆布でだしをとる。

昆布は水からいれて、沸騰したら取り出す。

ウェイパー、だしの素、醤油、酒、塩。
白菜、もやし、豆腐、 しめじ、くずきり。


☆大学イモなおさつスティック

あげたサツマイモに
大学イモのたれをつけてたべました。

大学イモのたれは三温糖、水、醤油、ごまを鍋でいい感じに煮詰めた。


☆あげの生姜

だしをとった昆布をリメーク。
きざんで、油ぬきしたあげ、かぶの葉っぱとだしでささっと煮る。


ごちそうさまでした。