昨日のユーロ。
スペイン戦。
セスクとピルロのパス素敵だったわ。
見るの眠いわ。


カシージャスとめるわとめる。
さすがどす。
まさかの引き分け。
今日はイングランド戦。
ジェラードサマサマ。



今日から幼稚園で始まった1週間、朝、
お味噌汁飲もうキャンペーン。


朝、すっかり忘れてた。
しかたなくインスタント。あさげ。笑

明日はつくろ。



さぁ。今日の晩御飯わぁ。
音符サーモンの柚風味
音符牛肉と春菊のすき煮
音符ひじきの醤油あえ
音符もやしと水菜のゴマドレがけ
音符わかめとおふのお味噌汁
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音符お味噌汁

だしパックを使うとやばいくらい美味しいお味噌汁ができる。

だしパックすごいね。
お味噌汁美味しいと言われるとなんかうれしぃ。



音符サーモンの柚子焼き

昨日のサーモンのおさしみのあまりをリメイクなう。
下味ついてるから、

柚子の皮をすりおろし、
まぜ、グリルでアルミホイルをしいて、スナックエンドウと焼いた。
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音符ひじきの醤油あえ

ひじきは戻し、さっとゆでる。
きゅうりの千切り。
コーンと醤油、砂糖、酢であえるだけよ。



ひじきで鉄分とろぉ!


音符牛肉と春菊のすき煮


水、だしの素、
ガーリックパウダー、生姜のすりおろし、
白ワイン、砂糖、みりん、醤油でだしをつくる。



牛丼のだしでくせある春菊を食べやすく!


牛肉、豆腐、くずきり、春菊をいれ、煮込むだけ。






ごちそうさまでしたぁ。
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