突風

今日のかぜすごかったぁ！
いろんなものとんでっちゃった。


なんだか、優の胃腸風邪もらったかな…
気持ち悪い…



さぁ。今日の晩御飯わぁ。
すぐできるやつ。
気持ち悪くてダメだ…


味噌シチュー
数の子松前漬け
小松菜レモンソテー
かまぼこのおさしみ
きゅうりスティック
ごぼうとしいたけのさっぱり煮




きゅうりスティック
スイートチリソースとマヨで。


小松菜レモンソテー

小松菜を炒め、ニンニク、クレイジーソルト、レモン汁で味付け。


ごぼうのさっぱり煮

切って、酢水につけたごぼうをしいたけとお酢を加えた和風の煮汁で煮るだけ！


味噌シチュー

昨日のお味噌汁が残っる。
牛乳とシチューのルウ、
フライパンで炒めたエリンギ、鶏肉をたして、煮込むだけ。


味噌と牛乳はあうから安心ね。



かまぼこのおさしみ


かまぼこは祥たまが切ってくれました。

子供用だけど、包丁持たせるの怖い(T-T)


かなりうまく切ってくれました。すごい！


ごちそうさまでした。