今日は予定が重なり、あっ中間に１日終わりました。
祥たま、幼稚園終わり、耳鼻科へ。
６月末に耳の検査があるから、その前にミミクソをどうにかしないと！
ママじゃ、お手上げ！
耳痛いって、全然やらしてくれない
優も一緒にいったら、ついでに見てくれた！
祥たま、ミミクソたまりすぎて、溶かしてとることに。
また行かないと！
鼻吸ってもらって、吸引機やって、お薬ももらえたし、早くよくなれ！
さぁ。帰ってきたら、もうご飯の時間！
急げ～！
今日の晩御飯わぁ。
ササミロール
豚ペイ焼き
キャベツの梅ｶﾂｵ合え
大根と蒟蒻の煮物
タケノコとえのきのお味噌汁
ササミロールから。
６つ使用。
ササミは筋をとって、
ラップとラップの間にササミを３つのせ、麺棒でたたいて、薄くのばす。
ササミを１枚になるように、ととのえる。
塩コショウ、をしっかりする。
ガーリックパウダーを少しパラっとする。
棒状に切って、チンした人参、パプリカを手前２cmくらいあけて、
ラップを利用して、
のり巻きみたいに巻く。
ラップでまいて、レンジで5分。
ケチャップをだした、上に切ってのせる。
綺麗で、いいかんじ！
コロッケは祥たま、買い物行った時、食べたくて買った。
１個19円！安いよね
キャベツの梅ｶﾂｵ合え。
キャベツは切って、ザクザク切る。
ラップをして、２分半チンした。
叩いた梅とｶﾂｵ節、醤油とあえた。
紀州の梅がいいかんじ！
豚ぺい焼き。
豚肉、をフライパンで炒め、キャベツ、もやし、
ササミロールで余った人参、パプリカ、
をいれ塩コショウで味付け。
お皿に盛りつける。
フライパンで卵３個、牛乳をませ、フライパンでうすく、ふわふわに焼く。
さっきの野菜の上にのせ、おたふくソース、マヨネーズ、ｶﾂｵ節、青のりをかけ、完成！
ソースとマヨネーズ最強！おいしいさぁ
煮物。
大根、蒟蒻、油あげ。
大根、蒟蒻はさっとゆでこぼす。
油あげは油ぬきする。
全部棒状に切って、
酒、砂糖、みりん、で煮る。
落とし蓋をしてねッ！
かつおだしの素、醤油をいれさらに煮る。
煮物ってほっとするよね。
お味噌汁はバーバが作ってくれました。
タケノコ、えのき。
食物繊維たっぷり！
ごちそうさまぁ。
祥たま、幼稚園終わり、耳鼻科へ。
６月末に耳の検査があるから、その前にミミクソをどうにかしないと！
ママじゃ、お手上げ！
耳痛いって、全然やらしてくれない
優も一緒にいったら、ついでに見てくれた！
祥たま、ミミクソたまりすぎて、溶かしてとることに。
また行かないと！
鼻吸ってもらって、吸引機やって、お薬ももらえたし、早くよくなれ！
さぁ。帰ってきたら、もうご飯の時間！
急げ～！
今日の晩御飯わぁ。
ササミロール豚ペイ焼きキャベツの梅ｶﾂｵ合え大根と蒟蒻の煮物 タケノコとえのきのお味噌汁ササミロールから。６つ使用。
ササミは筋をとって、
ラップとラップの間にササミを３つのせ、麺棒でたたいて、薄くのばす。
ササミを１枚になるように、ととのえる。
塩コショウ、をしっかりする。
ガーリックパウダーを少しパラっとする。
棒状に切って、チンした人参、パプリカを手前２cmくらいあけて、
ラップを利用して、
のり巻きみたいに巻く。
ラップでまいて、レンジで5分。
ケチャップをだした、上に切ってのせる。
綺麗で、いいかんじ！
コロッケは祥たま、買い物行った時、食べたくて買った。１個19円！安いよね
キャベツの梅ｶﾂｵ合え。キャベツは切って、ザクザク切る。
ラップをして、２分半チンした。
叩いた梅とｶﾂｵ節、醤油とあえた。
紀州の梅がいいかんじ！
豚ぺい焼き。豚肉、をフライパンで炒め、キャベツ、もやし、
ササミロールで余った人参、パプリカ、
をいれ塩コショウで味付け。
お皿に盛りつける。
フライパンで卵３個、牛乳をませ、フライパンでうすく、ふわふわに焼く。
さっきの野菜の上にのせ、おたふくソース、マヨネーズ、ｶﾂｵ節、青のりをかけ、完成！
ソースとマヨネーズ最強！おいしいさぁ
煮物。大根、蒟蒻、油あげ。
大根、蒟蒻はさっとゆでこぼす。
油あげは油ぬきする。
全部棒状に切って、
酒、砂糖、みりん、で煮る。
落とし蓋をしてねッ！
かつおだしの素、醤油をいれさらに煮る。
煮物ってほっとするよね。
お味噌汁はバーバが作ってくれました。タケノコ、えのき。
食物繊維たっぷり！
ごちそうさまぁ。