ぐーたら

ぐーたらして一日終わってしまった。

早いなぁ。
祥たま、また風邪ひいた。動物園行くはずが延期です


今日、優ひめ、虫に刺された。と言ってきた。


見に行ったら……


2ミリくらいのコバエ…


あれはささないだろ…笑

痛いと嘘泣き


あらら。大変ね！


さぁ②ゴハンヨ！

今日はでっかい塩さばをいただいたので、さば定にしよう



焼きさば
タケノコジャガ芋ワカメのお味噌汁
角天と野菜のほっと煮
わさびもやしの卵がけ
ほうれん草とあげの塩昆布あえ


さばは塩を洗い、切目を入れ焼く。
大根おろしでさっぱりいただきました
ご飯がすすむ


お味噌汁はバーバが。
タケノコ、ジャガ芋、ワカメ。



角天と野菜のほっと煮。
角天、大根、人参、里芋、こんにゃく。

角天は熱湯にくぐらせ油ぬき。

大根はしたゆでする。
こんにゃくもしたゆで。

鍋に全部いれ、水、だしの素、砂糖、みりん、酒、醤油。

落とし蓋して煮る。
火をとめ、おいて味をしみこませる。


やっぱり煮物はいいね。



ほうれん草はゆでて、切る。
油揚げは油ぬき。
細く切る。
塩昆布であえる。


塩昆布であえると、かなり上級者の和え物の味になるよ。
簡単、おいしい



もやしはゆで、
パセリは刻む。

刻みさわび、醤油とあえる。

卵を焼いて上にのせた。



いやぁ。食べた
ごちそうさま