まずい

お腹の肉がまずいことに…
スーツパンパンに…

子供の食べ残し処理やってたら
短時間で３kgも増えた…

まずいなう。
明後日入園式なう。


とりあえずセンナ飲もう


今日の晩御飯わぁ。
コロコロステーキのシャキシャキ野菜炒め
タケノコ茶わん蒸し
カボチャの煮物
白菜としめじの梅ナムル
ジャガ芋とタケノコのお味噌汁



タケノコ昨日取ってきたやつ。
茶わん蒸しにした。
ちくわ、タケノコをいれて、卵二個半
みりん、小２
塩、小1/2
醤油、大１
かつおだしの素、小1/2
水、２カップ


フライパンに水、アルミホイルをしいて、茶わん蒸しをいれ、弱火で20分。


蒸し器使わずにできたぁ！
上にほうれん草のあんをかけた。



白菜は塩もみ。水しぼる。
しめじはゆでる。

ゴマ油、味の素、醤油、梅。
よくまぜ、完成。


カボチャはハチミツ、醤油、水で落とし蓋をして煮る。


野菜炒め。
人参、キャベツ、ピーマン、もやしを塩コショウで炒める。お皿にもる。
コロコロステーキは焼いて、ニンニク、焼肉のたれ。

がっつり！