ちは、goemonです。
日曜日の午後いかがお過ごしでしょうか？。。。
金曜、土曜日と結局26時まで飲み倒したせいで。。。今日は朝起きれず。。。
なんとなくだるいまま。。。そう、ようは二日酔い。。。（汗）
でも。。。
トレーニングはしないとね。。。
ということで、30分ほどランニングして来ました。。。
いい汗かきましたよ。。。
今回続いている理由の一つはこのグラフですかね。。。
i-pod nanoでランニングの結果がでますし、目標も設定出来るんです。。。
がんばって継続したいと思います。。。
日曜の夕方、皆様マッタリとお過ごしくださいませ。。。（合掌）