ちは、goemonです。
体重変化メモです。。。
＜体重変化メモ＞
1月17日：○6.6kg
～
2月28日：○3.2kg
3月3日：○3.4kg
3月6日：○4.1kg
3月7日：○3.8kg
3月9日：○3.5kg
3月10日：○3.1kg
3月12日：○2.7kg
3月13日：○3.5kg
3月22日：○1.9kg
変化重量：-4.7kg
目標体重：○1.6kg 1月17日から5kg減
目標差異：+0.3kg
目標期限：4月24日
期限まで：1か月と2日
お腹を壊していて、朝昼と抜いたのが効いているようです。。。（汗）
しかし。。。このまま壊れたままだと。。。まじやばそう。。。（滝汗）
栄養補給で夕飯は食べましたが。。。昨日からお酒を飲んでいません。。。なんということでしょう。。。
いつ飲まなかったのか。。。覚えてないです。。。（自爆）
ビールで風邪薬を飲むくらいなのに。。。
ちょっと節制して体調を戻したいと思います。。。（礼）