●タコ・魚の目の正体
こんにちは！
人形町のパンプスクリニックサロン小野崎です。
足が自分自身を守る
という表現をしましたが、これは人間の防衛反応の一種です。
足の場合は、皮膚を厚くすることぐらいしか、自分を守る術がないのですね（笑）
そもそものお話に戻します。
ちょっと解剖生理学的な話になるかもしれません。
角質とは皮膚細胞が死んだカスのことです。
皮膚にとっては、いらないものですね。
一定の周期ではがれ落ちてくれないと、次の新しい肌がつくれませんから。
カスが固くなって、はがれにくいのが、タコ。
さらに、カスの層の下に芯ができてしまうのが、魚の目。
いずれも、
お肌のターンオーバーが正常に行われていない
ことを示す足トラブルなんですね。
そして、その原因は、
足の特定の場所に過度な負担がかかる（過荷重）
こと、
例えば、
●ヒールの高い靴で、前足部に体重をかけ過ぎて歩く
●衝撃吸収しない靴で、コンクリートの上を歩く
●緩い靴だから、いつも足と靴の摩擦が起きている
●足の親指でばかり体を運ぶ歩き方をしている
●足裏のアーチが崩れて、本来の接地面と違っている
というような原因が考えられます。
こうした根本原因をなくさない限り、何度削っても、何度削っても、また同じ場所にタコ・魚の目ができることを繰り返すだけ。
もっと、言えば、皮膚を守ろうとする体の防衛反応は強くなりますから、タコ・魚の目はますます固く、やっかいな状態になって行きます。
皮膚も痛んでしまいます。
真皮まで傷つけて、炎症を起こし、病院に駆け込んだことがある、というお客さまもいらっしゃいました。
「削る」という対症療法は、最低限に抑えて、根本的な発生原因を減らすケアが、とても大切になります。
固くて、がさがさのかかとも、角質ですから、基本的に同じ原理で発生します。
かかとががさがさの方へ
もしかしたら
「自分のかかとは小さいのかもしれない」
もしかしたら
「自分の歩き方はクセがあるのかもしれない」
と、疑ってみてください（笑）
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足のことをしっかり考えてあげることが、一番のフットケアになりますよ！
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