2日目にて

この1ヶ月ほぼ毎日飲んでいて、昨日は珍しく飲まずにいられた。

よし、この調子でと思ってはいるのだけれど無理そうだ。
健康診断でも異常はなかったし、飲んでもいいのではないか？

よくある飲んでいい理由探し。

さて、飲みますか。
この時間からなら少量で済むだろうしね☆

飲酒1日目

禁酒に失敗した。

昨日買ったチューハイ（ドライストロング）が冷蔵庫にあったのが原因？
現在ストックしている酒は

角：約350ml
ジャックダニエル：約600ml
ボンベイ：約700ml
黒霧島：約300ml
焼酎甲類:約300ml
ワンカップ大関180ml：5本

それと、お祝い用にウォッカ1本、日本酒1本（両方未開封）をストックしてある。

祝杯用に用意してある酒を飲むためには、酒を絶たなければならないジレンマ。
馬鹿っすね。

禁酒1日目

3日休んで4日飲んだ。

今日は飲まない。
絶対に。

意識すると飲みたくなるので考えないようにしようと思う。

三日坊主

4日目。遂に飲む。
5日目。また飲む。

6日目の今日は、この時間に飲みたい衝動がすごい。
多分飲むでしょうなこれは。


意志が弱いっすね。

休肝日3日目

昨晩は教訓から、寝る前にホットミルク飲んでみた。
効果があったような気がする？


今日は、心なしか頭の回転が良くなっているように思える。

いつもは帰り道で酒飲みたい衝動に駆られてコンビニで買って飲みながら帰ってきてたけど、
今日は全くなかった。

不安になったので、モンスターエナジー買って飲みながら帰ってきた。


有効に使える時間も増えてるし、部屋も飲んでたときは片付けなかったけど片付けてる。


前回は4日目で禁断症状（笑）が出たので明日が山場だと思う。

二日目

昨晩は寝られないは、寝たらすぐに目が覚めるはで散々だった。
（寝起きはよかったけど）

寝る前に胃酸過多で中和するために塩分取ったのが悪かったようだ。

今のところは飲酒衝動はない。
このまま辞められればどんなに楽だろうか。

アルコール依存症

週に7日は飲んで、飲んだ日は23時には潰れてる生活をしています。

節酒に何度も挑戦していますが、失敗続きなので誰に読まれる訳でもないですが記録をつけようと思います。

とりあえず今日は禁酒一日目。