くびれ作りでテーマを作った、コアリズムコーナー。
毎日ではないですが、ぼちぼち時間を作っては、
コアリズム「ＤＶＤエクササイズ」してます。
くびれ、のほうも、なかなか、これは２週間くらいでワキバラが
はっきりしてきた！！！！
でも、ここが私の目標ではない。
たしかにくびれはよいのだが、
お腹のぷよぷよ肉は
なかなかなくならない(泣
おそらく、４０代以上の
既婚女性としては、
地道な継続でしか、そんな「ハリ」切ったお腹は実現できないんだろうな・・・
とはいうものの、
こうして、意識してエクササイズしないと、
どんどん「腰に肉」がたまってしまうだろう。
その昔、ユーミンさんが
どこかの女性雑誌でたしか、
「女性の身体は、
たるんだバストは自力でアップできないが、
ヒップ周りはその人の心がけで若いときのシルエットそのままに
維持できる」
という心強いお言葉を発していたな。
・・・１５年前くらいの雑誌かな？（うろおぼえ）
まあ、今の時代は、多大な犠牲が払われるが、
美容整形でバストもチューニングできるけど・・・
まだ、正味２週間のエクササイズだから、
お腹の肉を悲観して
止めてしまっては元も子もない。
まあ、１年かかるぐらいの、スパンで
「たるんだ肉」はみていかないと・・・
