Ｒ50 どうしよう ! 私の本棚 -2ページ目

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25Aug
- コアリズムもがんばるわ！
  くびれづくりプロジェクト。コアリズム 7日間プログラム意気込みはよいのだが・・・ＤＶＤをＯＮして部屋でラテンでノリノリのはずが・・・横で子ども達が腹をかかえて笑う状態が精神的につらく、こっそり早朝にやろうにもかなりのパワーが要る私のような年代は、「ラジオ体操」がよいのか？半ばくびれ作りのテンションが下がりかけた頃･･･夏休みももう６日で終わるので、ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ学校が始まってから一人の時間に「コアリズム」しようとおもって、あまりできないことを苦にして悩むのはやめようと思っているところ。それにしても、「コアリズムはやはり、お腹に効きます。これ、本当。女性にとっては以前はやったビリー・・・よりもいいと思いますね。そして、下腹部と共にいろいろな筋肉が鍛えられますから、高齢になって「尿モレ」などのトラブルも予防できそうですし、なにより下腹部が温まっていく感じで、ヨイです♪下半身の「冷え」は婦人科系の病気の大敵ですからね。「コアリズム」は私としては長くつきあっていけそうなエクササイズＤＶＤです。
13Aug
- 売国奴　小林よしのりさんの新書
  日本を貶めた10人の売国政治家 (幻冬舎新書) (新書) 選挙が8月30日にありますね。与党のこれまでの政治の総括もとくになさそうなので、日本を貶めた10人の売国政治家 (幻冬舎新書)￥798Amazon.co.jp 小林よしのりさんの新書をぱらっと読んでみました。かる～く一気に読めるので、今度の選挙の投票の情報収集に一役買ってます。まあ、この1冊で誰にするかどの党にするか決められるわけではないので、気持ちが沈んできますが。それでも20名の識者にアンケートを取り、10人の「売国政治家」をランク付けし、一人一人にその識者の採点の根拠を詳しく載せているのがヨカッタ。神奈川県知事の松沢さんが、「禁煙条例」をはじめて取り入れたとのことでマイナス1点と採点されているのが笑えた。なんで？禁煙結構じゃないの？と一瞬思えたが、事態はそう簡単なものじゃないらしい。受動喫煙防止条例―日本初、神奈川発の挑戦/松沢成文￥1,890 Amazon.co.jp 「売国」の基準が20名それぞれの基準なので、その違いもランキングには現れてしまうが、だいたい予想したとおりの政治家がランクインしていた。ただ、個人的には竹中平蔵さんは好きなんだけどな。竹中式マトリクス勉強法/竹中平蔵￥998 Amazon.co.jp 竹中さん自身が商店のせがれで、必死に働いている両親の背中をみて勉強をしっかりしようと思ってたというくだりがある。みんなができるところから足元を見てコツコツとちゃんと勉強していけば、政治家に「売国」されること、マスコミが「売国」するような報道を見破ることができると思うのだけど・・・マスコミが各党の「マニフェスト」の採点評価を流している間になんだか、とてつもなく日本にとって大事なことが置き去りにされて事態はもっと悪くなっていくんではないか？と思ってしまう。ほんとうの(現実の）日本の姿、日本の明日の姿を自分なりに探って行きたい。結論、日本政府一つで日本の国がよくなるわけないが、政治家を選ぶのは有権者ひとりひとり。国民ひとりひとりがちゃんと考えれば、よい日本になっていくのではないかな？と思われる。まずは自分のあしもとから・・・それにしても、マスコミはぜんぜん頼りにならないな～受けての個々人もしっかりしなきゃ～
26Jul
- ニッポンを繁盛させる方法
  政治の（選挙戦の）話題に上ったひとたちの、過去の本を読み出しています＾＾ちょっと、根暗かな～ニッポンを繁盛させる方法 (角川oneテーマ21)/島田紳助￥720 Amazon.co.jp 日本が狂い始めたのは、赤字国債を戦後初めて出した昭和40年から。借金まみれのどうしようもないおっさんと同じで、サラ金に手を染めたのが間違いの始まりだった。～～～東国原知事って、意外と政治家にむいてるよな。いや、意外ではないな。あいつがテレビではフルチンで走ったりしているその裏で、政治の勉強をしっかりしているのを俺はちゃんと自分の目で見ていた。・・・激論のまえに～～～いずれは国政へ！？東国原知事は、そのまんま東時代と比べて何も変わっていなかった。今回ゆっくり話しをして、それが何より嬉しかったし、やっぱり宮崎を、そして日本を変えられるのはあんなやつやと思ったね。あいす、国政に行くことも視野に入れているかもしれん。なんか、そんな気がする。政治家になって、野心というか、底知れぬパワーがより感じられるようになった。俺もそれは、絶対に賛成や。もちろん、いまは必死に宮崎の改革を推し進めなければならないけれども、いずれ東国原知事が国会議員になることを俺は期待したい。でもそれは、自分の意思ではあかん。また、お偉い誰かに後押しされたから、というのでもダメなんや。・・・激論のあとに。]ニッポンを繁盛させる方法 (角川oneテーマ21)/島田紳助より抜粋やっぱり、明るいビジョン、理念がないと、人はついてこない。だれかがどこかで、一つの成功をしてみせて、希望をもったひとたちの輪がひろがって・・・それを、一つの家庭から一つの企業から一つの自治体から、もりあげていこうといする試み。島田紳助さんの本も読んでみようと思う
24Jul
- レバレッジ！
  本田直之さんの、レバレッジシリーズを図書館で借りて＾＾読んでいる。レバレッジ・マネジメント―少ない労力で大きな成果をあげる経営戦略』/本田直之￥1,680 Amazon.co.jp 経営の本は好きで読んでいる。小学生のころから当時の日経ビジネスとか、プレジデントなどを読むのが好きだった。レバレッジ・マネジメントは６８のQ（問い)に対して本田氏の文章が並んでいるので、チェックしやすい。何度も読み返して自分の行動と照らし合わせて読めるので使いやすい本。
16Jul
- くわばたりえさんのコアリズム　夏休みの宿題！
  コアリズムって、DVD、ラテンのリズムにあわせて腰をふりふり！！(笑いでもね、笑ってはいられない。春の末子の小学校入学を機会に、近所をウォーキングするようになりました。出産してから７年間。もりもりのお肉がうそのように、、、しぼんで行きました。ウォーキングといえば、身体のうごきとしては有酸素運動。こんなに脂肪が萌えるとは！でも、、、お腹の肉が締まんないんですよ・・・くわばたりえさんは、コアリズムであれだけのもりもりお肉をしまったくびれに変身された・・・くわばたクビレたーー！！その秘密は…コアリズムの「おすそわけ婚」「くびれ婚」のページは、結果をだしたくわばたさんの晴れやかな表情が・・・お腹の肉の履歴画像も見ましたが、、、こうして「くびれ形成の歴史」をみると、なぜか既婚者の、経産婦の私も、、、トライしてみたくなったのですよね。今年の夏は、私の宿題としてラテンでくびれてみようかな。
11Jun
- 辻井伸行さん♪　演奏楽しみ♪　FM東京
  辻井　伸行さんといえば、全盲のピアニストで、ニュースで話題になっていました。ヴァン・クライバーン国際ピアノコンクールで日本人初の１位となった大学3年生の若者。偶然、ラジオ流してて知った情報ですが、本日TOKYO FMホールに辻井伸行さんが来られ、生出演ということです。辻井さんの恩師である横山幸雄先生とともに、コンクールで演奏した「ラフマニノフ協奏曲第２番　第１楽章」を帰国後初めて演奏するそうです。　１５時台生放送楽しみです。どんなお話が聞けるかしら♪11月に東京紀尾井ホールでコンサートも決まっていますし。今後も楽しみ♪DIARY for MUSIC LOVERS ＆ TOKYO LOVERS - TOKYO FMdebut/辻井伸行￥2,878 Amazon.co.jp ラフマニノフ:ピアノ協奏曲第2番(DVD付)/辻井伸行×佐渡裕￥2,850 Amazon.co.jp 今日の風、なに色?―全盲で生まれたわが子が「天才少年ピアニスト」と呼ばれるまで/辻井いつ子￥1,575 Amazon.co.jp のぶカンタービレ! 全盲で生まれた息子・伸行がプロのピアニストになるまで/辻井いつ子￥1,575 Amazon.co.jp 辻井伸行　公式サイト
14May
- ＧＷ中からやる気でない～
  ブログネタ：GW終わってやる気満々？　やる気出ない？参加中本文はここから家族がカゼをひき始めてから、ＧＷの間看病や耳鼻科や小児科、、、ＧＷ遊ぶぞ～って気にならないまま、終了。今は私がカゼ気味になり、頭が痛い状況が３日も続いている。でも、勉強になったことがある。夫がカゼになった上に歯茎が腫れてしまって苦しんでいた。あいにく歯医者さんはどこもＧＷ中休診。フツーそうだよね。そしたら、夫は、かかりつけの歯科医から以前もらっていた薬のリストを内科医にみせて、処方箋を出してもらい、それを服用することで乗り切った。～あ、そうやっておけばよいのだね。
- アメブロ今日の占い
  8位山羊座★今日の運勢無意識のうちに自己主張が強くなってしまいがち。自分の意見を主張する前に、まず冷静に状況を把握することを心がけて。時と場合を考えた言動を取れば、あなたの本来の持ち味を生かしていけるでしょう。★今日のラッキーワードジンギスカン今日のあなたの運勢は？Ameba占い状況把握は大切ですね～私の本来の持ち味って？？？運勢的に８位だから。
10Feb
- いやな気分の整理　論理療法をとりいれる
  いやな気持ち、不快な気持ち、　疲れるなどと、いろいろつぶやきはじめた。わが、小学校3年生の息子。そんなときは決まって私が夕ご飯を作っているときのようだ。「ママ、きょうの晩御飯なに？」「ハンバーグよ」「やった！＠＠明日はホームランだ！！！」って（汗そんな会話は成り立たない。3人の子どものわがままを一人一人聞いたうえ、ちょっと、コレステロールが気になりだした夫のメニューまでをカバーする万能な献立は、そうそう私のあたまに毎日浮かばない。いやな気分の整理学―論理療法のすすめ (生活人新書)/岡野守也￥693Amazon.co.jp論理療法は、きくだろうか？私の手料理以上に？
03Feb
- 結婚学という学問があるそうだ
  1月は、ゆっくりと今年1年の過ごし方などを考え、2月から本格始動の私。ブログランキングを見てみると、ランクインされているブログの中に興味深いものが。「結婚学」「ミロソフィア」「鏡」いろいろなキーワードがでてくる！もっともっと、新しい考えをひろめるいい世界になってくればよいな～～～と思う。古くて新しい、「結婚学」ミラーワールドの魔法―たった一日で究極のパートナーと出会える!/ROSSCO￥1,050Amazon.co.jp
11Jan
- NHK　スペシャル　女と男　この世の人間の謎解きのヒント
  NHK　スペシャル　女と男今夜は速攻風呂はいってゆっくり観る予定。番組紹介ページから引用人間の基本中の基本である、女と男──。ところが、それは未知なる不思議に満ちた世界。・受精したばかりの胎児はすべて女の子で、たった一つの遺伝子によって男へと作り替えられる。・男女の違いは性器だけでなく、脳や寿命にまで及ぶ。そうそう。だから、どうしても違いをわかって生活しないと、恋愛も結婚も子育てもややこしいことになってしまう。・男をつくる鍵となるY染色体はどんどん短くなっていて、500万年後には消滅する──。なんですって！！！女と男は、どこがどう違うのか。なぜそんな違いができたのか。そして、その違いにはいま、どんな意味があるのだろうか。女と男の不思議を紐解いていくと、数百万年におよぶ弱肉強食の世界での熾烈な共存競争が浮かび上がってくる。自分たちのことを知るいいチャンス。ひょっとしてあのヒトとのそのすれちがい、あなたのせいではないかもしれなくってよ？でも、そんな飢餓の世界を遠く離れ、私たちはこの地球に文明の都を築いた。私たちは、祖先とはまったく違う夢を追いかけはじめている。自分らしく生きるという夢、あるいは自分らしく生きるパートナーを得るという夢──。遺伝子にさからうような生きかたは、くだりエスカレーターを必死でのぼるようなもの？恋に悩む乙女必見！NHKスペシャル｜シリーズ女と男最新科学が読み解く性
20Dec
- 小学生の勉強法　通信簿はどうだった？
  小学生の勉強法を研究している。どんな子だって勉強できる子になれる! (PHP文庫)/向山洋一￥460 Amazon.co.jp たぶん、、、私の読んだ本はもう、絶版？私の今日読んだ本は、単行本。ブックオフの105円コーナーで購入して「積読」状態だったものを、ひっぱりだしてきて読んだら、ああ、小学生の親としての勉強の指導はこうしたほうがいいんだな、とかこれが悩みなのだが。というところがしっかりと要点をまとめて、書いてあった。私自身が、なぜ、ここで勉強の成績が上がって、どうしてここでおちこぼれたかも理解できた。「人のせいにしない」を仕込まれてきた私。問題は教師の技量のほうでもあったかもしれないのに、それがこどものころは分かるはずもない。そのせいで「トラウマ」状態になっていていまでも苦労していることもある。いっぽうで、あたりまえのことを毎日継続してやること。ということをしっかりと習慣にしてこなかったから、いまでもラクラク「仕事に取り組める」という力がついていないから、「モチベーションをあげてこなしつづける。」というところ、いまでも難しい。失敗して改善しながら生活している。自分のこどもが、ポイントを得た努力をしたら、一生の宝になるのだな～この差は計り知れなく大きいということを感じさせる本。著者は教育者のプロ。親は、こどもの能力を伸ばすには「教師」「医師」「牧師」でなければならない。この具体的なヒントをいっぱいもらった。ふだん「こうしたほうがいいのでは？」ということが結構当たっていたので、ちょっと自信がついた。学校でも、塾でも担任や担当者は親が相談しようともそうそう本音や意見は言ってくれないものだし。ちょっと、ほかの向山さんの本も取り寄せて頑張ってみようと思います。わ～～～い。小・中学校の「日本史」を20場面で完全理解―「勉強のコツ」シリーズ (PHP文庫)/渡辺尚人￥500Amazon.co.jp小学校の「国語・読解問題」を9つのコツで完全攻略 (新「勉強のコツ」シリーズ)/伴一孝￥1,260Amazon.co.jp小学校の「作文」を26のスキルで完全克服 (新「勉強のコツ」シリーズ)/師尾喜代子￥1,260Amazon.co.jp小学校の「歴史」を26場面で完全理解 (新「勉強のコツ」シリーズ)/谷和樹￥1,260Amazon.co.jp小学校の「理科」を良問ベスト60で完全攻略 (新「勉強のコツ」シリーズ)/新牧賢三郎￥1,260Amazon.co.jp小学校の「苦手な絵」をマル秘ワザで完全攻略 (新「勉強のコツ」シリーズ)/酒井臣吾￥1,260Amazon.co.jp2年生にする「学力がつく勉強の仕方」指導/TOSS岡山サークルMAK￥2,058Amazon.co.jp5年生にする「学力がつく勉強の仕方」指導/TOSSインフィニット￥2,205Amazon.co.jp6年生にする「学力がつく勉強の仕方」指導/TOSS会津￥1,953Amazon.co.jp評価・評定と通知表記入チェックポイント (新規採用者向け演習方式による教職の基礎トレーニング)/向山洋一￥2,205Amazon.co.jp子どもを変える通知表向山の評価・評定の原則 (教え方のプロ・向山洋一全集 40)/向山洋一￥1,953Amazon.co.jp小学校の通知表どうでした？小4の娘が戻ってきて「通知表」みると全部の科目、全部の項目「◎」でした。どうやって、勉強すればいいの？迷う親です。
05Dec
- 夫が会社でオヤジ化
  最近の夫は、妙に楽しそうにしている。若いコ（男女問わず）をからかうのが楽しいらしい。また、大好きなのが、レストルームで居合わせた掃除のおばさんの独り言らしい。楽しく会社に通っているのは結構なことだが。そして、帰宅すると、食事なり、きょうの雑談をして「ああ。眠い」といってスグに布団に入ってしまう。今日は会社の忘年会だそうだ。「あ、お迎えのクルマ、よろしくね。今日は、お酒飲まないでね。」と最寄り駅までのお迎えを頼まれている。ああ。このままいくと、この夫と老後暮らすんだな～とにかく、楽しそうに、会社へいく夫。何か越えてしまったということなのだろうか。先日、古参の女子社員に、「最近オペラ行かれないようですね～」と声をかけられた夫。夫「いやー。ささやかな楽しみだったのに、子どもとトレードオフでさー。」女子社員「いいじゃないですか～あんな可愛いお子さん３人もいて。」子どもが成長すれば、自分に使えるお金も抑えなければならない。夫がオヤジ化し、マイホームパパ化すれば、平和なのか？一種の開き直り。
30Nov
- 働くことってすごくいい。参加テーマより
  だれかのためになっている、だれかの役になっているってとてもありがたいな、って思います。こどもに、「どうして、勉強しなければならないの？」ってきかれたとき、どう答える？「大きくなって社会にでてから役にたつためだよ」、、、ああ。「いい高校に入って、いい大学に入って、いい会社に就職するためだよ」、、、そういう答えではなかった。だから、よかった？その、こどもとは、当時反抗期だったの中二の私。答えたのは、私の母。ぜんぜん分からなかった。その答えの意味。「社会に役立つって、どうゆう意味？」社会人になって、就職してからも、わからなかった。専業主婦になって、自分で収入が得られなくなってからの私は、「働く」意味を考えた。「働くって、稼ぐためではない」ってことか？「だれかのために、だれかの役にたつことが、働くってことだってこと？」「役に立たない働きはだめだ。」それは、会社のために良心を犠牲にしてまで目先の稼ぎを求めてはいけないということだったりする。なんでもかんでも手柄を自分独り占めにするような結果を求めることでもないこと。自分の働きが、だれかに影響を与え、よい方向にすすんでゆくこと。その働きが、ずっと持続すること。そんなところに働く意味はあるのかな？いまの私は、直接賃金は得られていないけど、だれかの役に立っている。そして、それが自分の好きなことだから、もっといい。それがいずれは「ありがとう」と感謝されてお金をいただくことができたら、感激。そんなキモチになれるようになった。仕事を引退した母は、今の子育て真っ盛りの私に言う。「稼ぐ、稼ぐって、いわないで。自分の授かったこどもをしっかりと育てて。」こどもを育てながら仕事をして収入を得ることは厳しい。労働市場においては、「足かせ」だよ。私は保育園に子どもを預けて、家で仕事をはじめた。自分のペースでやっていこうと決意はしたものの、順調にやっている人たちを横目に「なんてグズなのかな～」って自分を責めることも多い。すこしてもいいから、今はちいさな仕事での成功を積み上げよう。と思いなおして。また机に向かう。「稼ぐ、稼ぐって、いわないで。自分の授かったこどもをしっかりと育てて。」そのことばを思い出して、今は仕事に取り組むためのちいさな炎をともし続けている・・・・いつか大きく花開くために！どんなひとでも、みんながそれぞれ、その人なりの「働き」で世の中をよくしていけたら・・・「働くことはすばらしいこと。」「じぶんのためにも、人のためにも役立つ働きを！」
16Nov
- おでんの具個人的にはタマゴ。家族は宝袋
  おでんを作るときは、ネタを何しようか考えますね。タマゴｓを２０個くらい購入。ゆでたまごにしたあと、カラをむきおでんのスープに投入。おでんのスープがしみておいしい。私はだーいすき。夫と娘は、正式名称はなんていうのかしら？福袋？モチ袋？宝袋？あぶらあげを二つに割って袋状にしたもののなかにモチをつめます。かんぴょうでふくろの口を閉じて、できあがり。これが大好きで、二人で取り合っております。しあわせなひと時ですね♪ 多用途おでん鍋ふるさとのれん KS-2539 4,676円 Amazon
08Nov
- イチョウともみじ、やっぱりもみじかな。健康にはイチョウが貢献
  ブログネタ：イチョウとモミジ、どっちが好き？参加中本文はここからイチョウには過去にイヤナ思い出が・・・遠距離恋愛だった私。胸をはずませてはるばる１００キロ離れた東京都泉岳寺の駅を降りて、彼のアパートまでの道のり・・・とっても好きだったわりと行け面の彼だった。おしゃれにかなりこだわりがあるｺで、その日は私が彼のアパートに行くと知らせてあった・・・早く逢いたい！！！そう思うと、ちょっぴり寒い秋空のもと、心は熱くなるのだった・・・道路いっぱいにイチョウの葉っぱが落ちている中小走りに彼の部屋目指して進んでいると、なんと、彼が私のために迎えに出てくれていた!!!ただただ　うれしい！！・・・・とあろうことか、私の目の前にちょっと坂になっているところで、彼がずるるるるるるる～～～うっと長い脚を滑らせてころんだ！！！「だ、大丈夫？？？」駆け寄る私に、「うるさい！」？？？？何があったの？すべってみっともない格好をしてしまった自分が恥ずかしくて、怒り出してしまっていた！とりかえしもつかない、、、どうしよう。彼の、かっこいい、ローファーはどうやら、滑り止めのない革靴底で、イチョウのぎんなんの実を踏んでしまいすべってしりもちついたということがわかった。状況はわかったけど、きれいにコーディネイトした服もぎんなんのクサい果肉で汚れ、言葉がかけられなかった・・・これは試練・・・朝早くおきて電車に駆け込んではるばる２時間以上かけてきたのに・・・遠距離恋愛ってそれだけでエネルギー使うんです。私、なんだか泣き顔でぐしょぐしょになってしまい、せっかくの逢瀬が台無しに・・・自己愛が強い美しい彼の性格ゆえ泣いてばかりの恋愛でした。ちょっと、今でいうデートDV気味のつきあいだったかも。イチョウのエキスは健康によいようなのに、遠距離恋愛の当時のカップルにはキツいしうちだった。とにかくクサいね・・・
07Nov
- できる男はジムに通う？オバマ氏もそうなんだ。
  オバマ氏、大統領選制した翌日にはジム通い　［シカゴ　５日　ロイター］　次期米大統領に選出された民主党のオバマ氏にとって、約２年間続いた選挙活..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]オバマ氏勝利の興奮から一転、こんなニュースはオバマ氏の高感度をどんどん上げているぞ！これからも注目です。仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書や 5-1)/山本ケイイチ￥777Amazon.co.jpかっこいいんだよな～～～～～
06Nov
- 女言葉、男言葉。ところ変わればみな変わる
  女性が「オレ」と自分のことを呼ぶのはおかしいか？　困ったことを聞けるサイト「Yahoo!知恵袋」で、「女子で自分の事を『オレ』というのはおかしいでし..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]中学生のときなまいきに男言葉つかっていた時期がありました。「オレ」とは言わなかったけど（笑でも、言葉遣いを変えるだけで態度が変わるのが興味深くて、相手の反応をみるためにやっていたところもあります。その場、その相手にふさわしい使い方ができるようになるには、ある意味「実践」や「挑戦」が大切な時期もあるのではないかな？方言での「おれ」というのは、日本の昔話にでてきそうでほほえましいとさえ感じてしまう。これは、私の言語に対する「センス」これだけグローバル化して世界もいろいろな人の発言が聞こえてくるようになったのだから、固定観念で「おかしい」と決め付けるのは決め付けている人がもったいない気がします。いきなりな暴言ととれた言葉遣いでも、一呼吸、「なぜ、この人はこのような言い方をするのか」「このひとが「オレ」という理由はなんなのか？」「この人をこういわなければならなくしているものはなんなのか」という問いを自分の中でもつと、随分世界が変わってきます。
- 脅かすわけじゃないが、定期健診は受けたほうがいいね。
  飛蚊症は糸くずのようなものが、白いところみたときに見えてしまうという症状。気になると、イライラする、というくらいで、あとは実害はないから、あまり心配しないで。何か治療をする必要もありません。理由は眼球の中にあるコラーゲン繊維のハリがなくなる老化現象だから・・ためしてガッテンみていて、きになった話題です。でも、それが進行すると、網膜に異変がおこる場合もあるそうです。確率的には１００００人に１人とか。（ちょっとこの数字どう思います？）日本での統計でしょうか？さて、網膜の異変とは・・・もともと生まれたての正常な赤ちゃんのコラーゲン繊維がキレイにならんでいるそうです。私は、ためしてガッテンの放送中に説明されている図をみて、ぶどうを想像しました。ぶどうって、表面の皮をむくと、ぷるぷるみずみずしいですね。その球体はスジ（繊維）が球体を保つためにきれいにならんでいます。コラーゲン繊維がハリがなくなると、そのスジの並び方が不規則になります。そのなかのしぼんだ状況の眼球のコラーゲンはふつうは水晶体のほうへ自然に移動するのだそうです。ためしてガッテン：過去の放送：？にお答えします　～目・むし歯～なぜ網膜に穴があくのか？ゼリー状の物体がさらに老化していくと、網膜とくっついていた部分がはがれて、水晶体のほうへ移動します。このとき、網膜との接着が強かったり、ゼリー状の物体のひっぱる力が強かったりすると、網膜が破れて穴があくことがあります。穴が大きかったり裂けてしまうと、はがれたところから水が入り、網膜がはがれていきます。これが網膜はく離です。飛蚊症から起こる「裂孔（れっこう）性網膜はく離」になるのは、1万人に1人の割合と言われています。・・・ためしてガッテンよりところが、なかには網膜をひっぱってしまうことがある。やがては、網膜のあなの切れ目がひろがってはがれてしまうんだそうです。これが「網膜はく離」という現象緊急に眼科で手術しないと、「失明」する病気となってしまいます。テレビでは、ミュージシャンの「白竜」さんが体験談を話していました。突然視界に黒ものものが見え出して、不思議に思っていつもしているサングラスの汚れかと、はずしてみた。でも、黒い穴は見えている・・・３日後、あらららら・・・次第に視界の上半分しか見えなくなってしまったのだそうです。頭を下向きにして視界をずらさないと、外界の様子がみえなくなったようになって・・・！これは尋常ではないとすぐに眼科にみてもらうと、「網膜がはくり（剥がれているじょうたい）しかかっている」といわれ・・・緊急手術。危機一髪だったのです。飛蚊症から起こる「裂孔（れっこう）性網膜はく離」こんな風にならないためにも、日頃から年齢的にきになる方は「眼底検査」を受けるとよいようですよ。
- 視界に邪魔する糸くず現象飛蚊症の原因は？
  ためしてガッテンで知った、飛蚊症の原因。あ～～～やっぱりね。という感想。空や白い紙を見てみたときに映る「糸くず」みたいなものは、眼球にはいってしまった「ホコリ」などのごみだと思ったら、コレまちがい。実は、眼球の内部の老化現象でした。眼球は文字通り、球体してますね。その球体の中身はコラーゲン繊維です。お肌がピンとハリがあるか、たるんでいるかの差は多くはうるおい水分とコラーゲンの多さだというのは、美容情報になじみのある女性には「常識」ですね。目も、コラーゲンが関係してました。たとえば、魚のお頭の、目の部分、お箸でつっついてみると、ぶよぶよゼリーみたいですね。あのゼリーはコラーゲン。ところで、目から入る刺激を網膜で受け取って脳へその情報を送るから、私たちの目は外界の様子をみることができます。人間の眼球のコラーゲン繊維が年をとるとたるんだりゆるんだりして、繊維の束が不規則に並んでしまい、その像までもが、網膜にうつってしまうんです。なぜって、網膜は、「コレは人間の体内の情報だよ」と脳に外界の情報と区別して送ってくれるわけじゃないからです。ありのままに網膜に映ったものを届けているだけだから・・なるほど。コラーゲンを体にのんだり、コラーゲンを含む食材を料理して食事で摂ったりして、「飛蚊症」の糸くず現象はなくなるのでしょうか？あなたは、『糸くず』見えていませんか？目をこすってもその糸くずなくなりませんよ。目薬さしても。。。。それは、眼球内部でおこっている症状だからです。まあ、単なる老化現象なので、ゆっくり進行していれば、問題はないようです。