ごきげんよう。
仕事帰りにミスチルを聴いていたら、家でまったりゆっくりミスチルを聴きたい、となりまして、夕食を済ませてから２時間くらいだか、もっとなのか？ミスチル聴いてゆっくりまったりしております。
新しく買った安いモカコーヒーがとても美味しかったです。
かなり前に、このモカがリニューアルするタイミングで店頭にモカがなくて、かわりに買った職人の珈琲ってのがちょっと高いなら高いなりの美味さで賞味期限ギリギリを計算して飲んでたのですが、いざカムバックしたモカコーヒーを久しぶりに飲むと、やっぱ私はモカコーヒーが大好きらしい。
安い割にかなりハマる味で驚きました。
おいしい〜。
ごきげんよう。
関節の方はだいぶ良くなってきてます。
今夜は筋トレしつつも、30分『冬のなんかさ、春のなんかね』を見進められて、まったりできましたー、はー。
賞味期限が４月のブレンディ抹茶オレを飲みました🎵
素敵なおうちカフェ。
ごきげんよう。
今日の接骨院では、関節痛の原因が最近足した無駄なトレーニングのせいかも知れないということが分かってきて…ってことは老化じゃない？やめたら治る？と光がさしてきました！！
その後知り合いに合って最近の関節痛鬱の話したら凄い真剣に聞いてくれて嬉しかった
癒されました…。
ちなみに昨日のすあまが祟ってるようで体重増加気味。
AIに糖質取りすぎな気がするからと言われたのですが、タイヤ交換に行ってこの後おうち時間で食べるの我慢できるんかい、とか思ったら、ショッピングセンターでウインドウショッピングして存分に気晴らしすればストレス感じないはず、と思い実行。
結果めちゃくちゃ楽しかったー
凄いじゃん、自分のことご機嫌にした
