飲んで痩せる薬・・・今週健康診断

今週、職場での健康診断です。今まで割合なあなあだったのですが、厚労省から指導があったとかで、全員必ず受診せいとのお達し。もともと僕は参加していたのですが、今年は憂鬱で。なんでって、年末年始の暴飲暴食から身体が戻りきらず、なんかヘンな数値とか出るかも・・・という不安があるのです。ちなみに体重も過去１０年で最高。やばいっ！！

理由は明確で、通っているスポーツクラブが一ヶ月近く改修で休業していたから。一番酒を飲む１２月に、ジムでの運動はなんとゼロ回！！これはてきめんに効果現れます。エネルギーを摂取している以上、それを消費しなければ、貯まっていくのは自明の理。友人のブログでも体重の増減について記事がありましたが、結構シンプルな話です。

しかし人間は弱いもので。ついつい「飲めば痩せる」なんてものに頼りがちなんですよね。今、わが社のクリエイティブやマーケの一部で流行っているのが内臓脂肪を取る薬だそうで。結構みんな「体重減った！」と騒いでいます。あちこちのブログを検索すると、確かに「体重減った」という声がありますねえ。でも、「これを飲んで、夜10時以降食事をしないようにしたら・・・」など、飲むと同時に生活習慣まで変えている人も多い？それって、薬で痩せてんのかっ？？と思わずツッコミ。体重減るなら飲んでみてもいいんですけど、これ飲んでも体力はアップしない、という問題点もありますねえ。（筋肉つかないだろうし）　病気で単純に体重おとす必要がある人にはいいのかね？

今年から医者になった姪っこ曰く

「飲むだけで痩せる薬があったら、私が飲んでる」（キッパリ）

なるほど。
とりあえず、地道に運動しようかな～っと。