秋刀魚の季節・・・

昨夜は・・・

初秋刀魚でした

秋刀魚美味しかったぁ

もう少し焼いた方が・・・

と、思ったけど・・・

身がホンワカしていて

いい感じでした

まだ・・・ちょと値段が

高いけど・・・・

１回食べれば・・・

家族も満足

もう少し、手頃な値段に

なったら蒲焼き食べたいな

さて・・・今日の

AGE講座

健康やアンチエイジングには

AGEをいかに減らすか

ということがポイントと

いえます

AGEを知ることが大切ですねぇ

つづく