秋刀魚の季節・・・ 昨夜は・・・ 初秋刀魚でした 秋刀魚美味しかったぁ もう少し焼いた方が・・・ と、思ったけど・・・ 身がホンワカしていて いい感じでした まだ・・・ちょと値段が 高いけど・・・・ 1回食べれば・・・ 家族も満足 もう少し、手頃な値段に なったら蒲焼き食べたいな さて・・・今日の AGE講座 健康やアンチエイジングには AGEをいかに減らすか ということがポイントと いえます AGEを知ることが大切ですねぇ つづく