3月からどうしようもないブルーな気持ちになってしまうことがあります
タモキシフェンの薬のせいかな。
実は先月にプライベートでもかなりのショックなことがあって、それもすごく関係していると思います。
いつまでも引きずっていても仕方ないのですが
、なかなか気持ちの切り替えができません(泣)
どうしようもない孤独感、
私が生きている意味は何かあるのかな。
すぐに塞ぎ込んでしまう。。。
一人の時間には、
閉塞感がすごくて…。
プラス、
吐き気や立ちくらみ、軽いめまいも起こります。
我ながら暗すぎる…。
こんな自分自身がますますイヤになる。
明るく楽しく毎日を生きたいのにな。
早くメンタル不調から脱出しなければ〜！！