余所は余所とわかっていてもやっぱり羨ましくなっちゃう事ありますよね。
そういう時は無意識に自分で禁止事項を作っているからって事があります。自分は禁止されていてできないのにその人はやっている。だから羨ましくなるんです。
例えば…「○○さんは休みの度に買い物に行っていていいなあ、でもよくお金が続くよねー…休みの度に行って疲れないのかな…?」ってなカンジでいいなーって思いながら他人のどうでもいい心配をしてませんか?
そこです、そこ。その心配した部分が貴方が自分で自分に勝手に無意識で禁止している事ですよ。
（無駄遣いするから買い物は頻繁にいかないようにしよう！）とか、（お金ないから買い物は週1だけにしなくっちゃ！）（仕事に支障がでるからまずは休みの日は休息が第一だよね。）なんて思ってるんじゃないですか?
自分で知らないうちに禁止しているから、それを禁止せずにやってる人が羨ましくなるんです。
羨ましいなぁ…って思った時には悶々とする前に先ずは何か自分で禁止してる事があったかな?とさがしてみましょう。
見つかったらその禁止はどうしても禁止しなくちゃならないのか考えてみて下さい。
考えた結果やっぱりこれは禁止したほうが良いと自分で判断すれば、自分が決めた事だから納得しやすくなりますよね。
人が羨ましいなーなんて思っちゃった時は試しにやってみて下さい。
少し羨ましい気持ちが落ち着いて楽になりますよ。