こんにちは
サンスカーラさいたまです
昨日から始まった
ワナカムヨガスクール主催の
秋チャレンジ
続々と嬉しい声が届いています
初日の昨日は石川県のかな先生
2日目の今日は佐賀県のしほ先生
家に居ながらにして
全国の先生方々から学べる
同じフローでも毎日気付きは違う
涼しくなってきて朝は身体がバキバキ
(私だけかなぁ
)
)徐々に身体が温まってきて
緩んできて
最後にはエネルギーがドンドン流れてくる
さすが師マスター・スダカーの天才フロー
おかげさまで1日がとっで快適に
古典ヨガってすごいなぁ
私達サンスカーラさいたまの講師陣は
この古典ヨガの智慧を学び
お伝えしています
秋チャレンジが終わったら
10月5日月曜日から
サンスカーラの早朝ヨガ再開しますね
それまでマスターフローを楽しみましょう
ドロップインならまだ間に合いますよ
