お弁当できました
青文字は前夜と同じ食材・準備をしています
南瓜と枝豆のサラダ
サーモンの漬け焼き
プチトマト
卵焼き
ほうれん草のぽん酢和え
鶏ムネ肉のオイスター焼き
夜ごはんできました
天丼
大根おろし
白菜の味噌汁
もずく酢
ほうれん草のおひたし
白菜や大根が青森産や長野産へと北に産地が移ってきました。
あとは北海道産の韮。
季節が変わると産地も変わるので面白いです。
冷蔵庫に微妙に残っている食材で天丼。
茄子・南瓜・大葉とサーモン。
サーモンをレア状態で揚げて、うまうまでした。
鶏の手羽先の天丼なんて・・ですが残り物でなのでよしです。
天丼としては食べにくかったですけど、よしです。
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