4月から始まる新しいオンラインヨガのお知らせです
仙台でヨガ×リラクゼーションサロンをオープンしている丹代雅先生からご依頼をいただき、金曜日の夜のクラスを担当することになりました。
●日時
毎週金曜日
19:00-20:00
●クラス内容
on-lineしなやかヨガ（運動量3☆★★★）
全身のストレッチでつまりやこわばりを解消します。
体の使い方、動かし方を丁寧に行うことで秘めていた・眠っていた内側と繋がり、しなやかな自分自身を汲み上げます。
NADI YOGA SALONのサイトからご予約いただけます。
料金などもこちらからご確認ください。
みやびはお互いが東京に住んでいた頃からクラスに通ってくれていて、今でもオンラインヨガを受けてくれています。
もう6年ぐらいになるのかしら🤔
もっとかな…
遠くにいて会えなくても毎週一緒にヨガができるなんて、ありがたい時代よね〜
毎週会ってる感覚だもん♪
アットホームな雰囲気でやってますので、ぜひご参加ください♪
みやびがわたしのことをブログに書いてくれてます↓
こんなに感覚で分かってくれる人がいるんだぁ♡
ほんと、前世で同じ井戸の水飲んでるねww