今、クリジュンがはまっているのは、
ショップチャンネルでもおなじみ
>芦屋美整体の納富亜矢子先生・
による簡単骨盤体操！
１分くらいの動画でとってもわかりやすい！！
http://www.youtube.com/watch?v=V-TV8KIPibo&feature=youtu.be
骨盤って、ダイエットだけじゃなく、いろんな女性の
悩みに実は繋がっているのですって！
よく考えたら、骨盤の中って、子宮をはじめ
女性にとって大切なものだらけ・・・
そこが歪んでいると、当然血流がよくなくなり
大切な臓器に大事な栄養が運ばれないと・・・
生理痛や婦人病、不妊などいろいろなことに
関わってくるのも納得ですよね・・・
亜矢子先生はFacebookページももっていて
このページに「いいね！」を押しておくと自動的に
新しい動画が届いたら更新されるから、
クリジュンはその度に新しい骨盤体操にチャレンジ
しています！
皆様もよろしければぜひ！チェックしてみてください！
http://www.facebook.com/pages/納富亜矢子芦屋美整体/293991940643699?sk=wall