久々に熱も出て、昨夜９時前から午前中まで寝込んでましたが、休むわけにもいかないので午後から出勤。稀に34°台記録していた私に37.5°は大変なことなのです。
ただ、熱を下げるのは早いです。１時間で38°から36°まで下げたりしたことあったし。冷えピタと首の下にアイス枕が一番効果ありますo(^-^)o
予約してた健康診断キャンセルするはめになっちゃいましたが(*_*)
やっぱり私はスポーツ飲料飲むのを怠るとダウンすることを再認識したので、今日から一日一本は必ず飲むようにします。
暑すぎて耐え切れないので、足も出すことにしました。早く焼けてください（笑）
ただ久々に足出したら、陽にあたるだけでヒリヒリする・・・・これって太陽アレルギー関係あるのかな？
まぁじきおさまるでしょう(^^)