中経出版の 「はじめたらやめられない自己分析ワークシート」
心理カウンセラー 青柳 宏著
という本を読み直している。
基本的に悩みを相談するという事が若いころなかったので、
自分のことを聞いてくれる人がいると嬉しい。
なかなか物事がうまくいかなくて悩んでいたときに買った本。
確かアメブロで交流した人に、書き込んだワークシートの内容を
送ったりしたことがあったと思う。
今思えば独りよがりな恥ずかしい思い出。
どんなテーマが書いてあるかというと、
例えばP12
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Q.中学校の名前を教えてください
・どんな生徒でしたか？
・クラブ活動は何をしていましたか？
・得意な科目は何でしたか？
Q学校生活は楽しかったですか？
・それはどうしてですか？
Q好きな歌手はいましたか？
Qどのような友達がいましたか？
Q.学校でいじめはありましたか？
・どう思いましたか？
Q.恩師と呼べる人はいましたか？
Q.将来の夢は何でしたか？
・その理由は何でしたか？
Q．感銘を受けた本はありましたか？
Q．どのような遊びが流行っていましたか？
Q. この時代に戻ってやり直したいと思いますか？
Q. 反抗期はありましたか？
・誰に反抗しましたか？
Q．好きな人はいましたか？
Q.あなたにとって大きな出来事は何でしたか？
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社会に出て、友達と呼べるものがなかなかできない時期に、
この本を読んだ。
質問形式だけど、自分のうまくいかなかったこと、悔しかったこと、
たのしかったことなどが、思い出される。
自己分析というと、就職活動向けのものがほとんどだけど、
この本は優しく問いかけてくれるような感じの本でいいと思う。
昔、NHKの「しゃべり場」という番組があった。
中高生向けだったと思うけど、
社会人の時何回か放送を見て熱中した。
「みんな、悪いのは学校なのに、学校のせいにしてないじゃん」とか
「結構みんないろいろ考えるんだねー」とかいうコメンテーターもいて、
これNHK？とか思ったりした。