明治 ザバス･プロテインドリンク

スポーツとプロテインの関係って、よく話題にされますが、実際にプロテインドリンクを飲んだからといってどんな効果があるのかは継続してみないとわからない部分ってあると思います。

そんなわけで、明治のザバス･プロテインドリンクを試してみました。「ザバスプロテインドリンク」缶に入っているので水に粉を溶かすなどの手間が要りません。ザバスはとても飲みやすかったです。

ザバスは運動後の体作りオススメのプロテインで運動後30分以内に飲むと良いのだそうです。どのくらい続けると効果が見れるのかな、、、。