やずやの雑穀畑を食べてみました。（２日目）

今日は、朝食に「 やずやの雑穀畑」を食べてみました。

あ、ちなみに昨日は昼食として食べました。
そうそう、昨日の体重をアップするのを忘れていました。
お恥ずかしいですが、昨日の私の体重です。
５４.１５キログラムです

最後の５日目にまた計ってみようと思います。
それまではどうなるかお楽しみ
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今日は生協の「もずくスープ」と一緒にいただきます。
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「もずくスープ」の中身はこんな感じ。
これにお湯を注ぎます。
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その後に、「 やずやの雑穀畑」を１枚割って入れてみました。
すぐに水分を含んでやわらかくなります。
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いっただきま～す

・・・うん、美味しい
ぜんぜんスープの味をジャマしない。
雑穀畑がやわらかくなっていくと、お茶漬けのような感じかな？

もう１枚入れてみたら、結構なボリュームになりました。
思っていたよりも満足感がありました。

これって１枚約４０kcalなんだよね。
なので２枚で約８０kcal。

もずくスープは約９kcalなので、合計約９０kcalですね。
おお～っ！ヘルシーだっ

これは最終日に体重計に乗るのが楽しみだわ～