カロリー20%オフご飯体験モニター大募集！ 企画を開催中です♪
なんと！たっぷり40食分のプレゼントで、
毎日3食食べても、約2週間続ける事が出来てしまいます♪
ご飯を抜いて、おかずだけ食べるような事をしてしまいがちですが、
そうすると栄養バランスが崩れて、
かえってカロリーを摂取する事になる事は、ご存知でしたか？
以前に聞いたお話では、お昼に菓子パン1個を食べるより、
定食をきちんと食べた方が、結果的に摂取カロリーは、
少なく抑える事ができるそうなのです。
毎食、主食（ご飯、麺、パン等）を食べることは、
満腹感を得るために、また栄養バランスを取るために
とても大切なことなのですね♪
気をつけるべきなのは、『炭水化物を食べないこと』ではなく、
『食べる量』だそうです！
でも、ご飯の量を減らすのって、ちょっと寂しいですよね。
ドクターキッチン の
『新潟県産20%カロリーオフご飯』は、新潟県産コシヒカリを使用し、
マンナンを加えることで、通常の白米と比べて、
カロリーを20%オフする事に成功した
レンジでチン！するだけの簡単レトルトご飯です♪
ご飯の量を変える事なく、カロリーが20%オフなんて夢のようです！
当選したら、ご飯好きのメタボな主人に毎日食べさせて、
痩せてもらおうと思います。(Ｔ▽Ｔ)
